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11. ¿Puedo meditar con música? Beneficios, inconvenientes y consejos
  • 23/03/2017
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11. ¿Puedo meditar con música? Beneficios, inconvenientes y consejos

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Descripción de 11. ¿Puedo meditar con música? Beneficios, inconvenientes y consejos

Ahora exponemos qué ventajas y qué inconvenientes tendremos si utilizamos música de fondo para meditar y que aconsejamos hacer.
http://www.pcardenas.com

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meditación psicología autoayuda mindfulness atencion consciente


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Comentarios

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Nat VL

En mi opinión, para empezar, se hace más sencillo hacer meditaciones cortas y guiadas con música, hay app muy buenas, como Inside timer y otras.

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