Has elegido rechazar las cookies basadas en consentimiento que utilizamos principalmente para gestionar la publicidad. En adelante, para acceder a nuestra web tienes que elegir alguna de las siguientes opciones.
Premium
3,99 €/mes o 39,90 €/año
Sin publicidad y mucho más
Plus
Por 9,99 €/mes
Contenido exclusivo y sin publicidad
Si has cambiado de idea, puedes aceptar las cookies y continuar usando iVoox de forma gratuita.
Con tu consentimiento, nosotros y nuestros 813 socios usamos cookies o tecnologías similares para almacenar, acceder y procesar datos personales, como tus visitas a esta página web, las direcciones IP y los identificadores de cookies. Algunos socios no te piden consentimiento para procesar tus datos y se amparan en su legítimo interés comercial. Puedes retirar tu consentimiento u oponerte al procesamiento de datos según el interés legítimo en cualquier momento haciendo clic en ''Obtener más información'' o en la política de privacidad de esta página web.
Nosotros y nuestros socios hacemos el siguiente tratamiento de datos:
Almacenamiento y acceso a información de geolocalización con propósitos de publicidad dirigida, Almacenamiento y acceso a información de geolocalización para realizar estudios de mercado, Almacenar la información en un dispositivo y/o acceder a ella , Datos de localización geográfica precisa e identificación mediante análisis de dispositivos , Publicidad y contenido personalizados, medición de publicidad y contenido, investigación de audiencia y desarrollo de servicios , Uso de cookies técnicas o de preferencias.
Comentarios
Buenas tardes, en primer lugar os felicito por el programa, me gustan toooodos los profesionales que colaboran porque aprendo muchísimos con todos ellos. Me gustaría preguntarle a Griselda qué tipo de colágeno absorbe mejor el cuerpo. Yo tengo 33 años y me lo han recomendado para los músculos y huesos, me han dicho que lo tome tres meses y descanse otros tres. Vengo tomando colnatur, que es un colágeno hidrolizado, por las mañanas en zumo de naranja, pero en la farmacia donde lo compro me hablan de muchos, colágeno tipo I, tipo II, con magnesio, con vitamina C... Yo prefiero coger las vitaminas de modo natural, es decir de las frutas y las verduras, a no ser que me las mande un médico por algún problema determinado. Por otro lado, me comentan que el hidrolizado se metaboliza mejor que los que ponen tipo I, II... ya que estos últimos no los digiere bien nuestro organismo ¿esto es cierto? en fin, como verán quiero orientación. ¿Qué tipo de colágeno debo consumir? ?De qué modo? ¿qué alimentos benefician nuestros músculos, huesos y la producción de colágeno? Gracias de antemano