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Doctora Berasategui Muy Cortos

Alternativas al azúcar

Si ya conoces los inconvenientes del consumo de azúcar te habrás planteado qué alternativas al...

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Llámalo bloqueo físico

¿Contracturas musculares? ¿Zonas con pérdida de sensibilidad? ¿Puntos de tensión en el cuerpo?...

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¿Qué alimentos influyen en las emociones?

Los alimentos cubren no sólo una necesidad fisiológica sino también una necesidad psicológica:...

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La sacarina y otros edulcorantes químicos

¿Es la sacarina una buena alternativa al azúcar? ¿Y el resto de edulcorantes químicos, como el...

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El cansancio y la fatiga crónica

La Fatiga Crónica es un trastorno orgánico derivado de cambios neurológicos y hormonales que...

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¿De verdad es tan malo el azúcar?

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La importancia de masticar

¿Cuántas veces masticas un bocado de alimento? Masticar bien los alimentos es una de las...

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La microbiota

Sin tú saberlo tienes más amigos de los que podrías conseguir en facebook! Sí, no estás solo. Por...

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Jengibre anticáncer

El jengibre es un súper alimento con propiedades anticancerígenas: es antiinflamatorio,...

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Alimentos para la gripe

La alimentación puede ayudarte tanto para prevenir como para tratar el resfriado o la gripe, dos...

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Alimentos para la gastritis

Si tienes dolor abdominal, ardores y digestiones difíciles es probable que tu estómago esté...

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Alimentos para las articulaciones

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Alimentos para la anemia

Con Popeye aprendimos que las espinacas tienen mucho hierro, pero tal vez no haya sido suficiente...

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¿Qué es la Terapia neural?

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El nuevo paradigma

Lejos de asustarnos la crisis actual debería entenderse como la inadecuación de determinadas...

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Alternativas a la leche de vaca

Cuando alguien descubre los inconvenientes del consumo de leche de vaca para su salud, suele...

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¿Por qué es tan difícil dejar de beber leche?

La leche es uno de los alimentos que más nos cuesta dejar de consumir, aun cuando sabemos que...

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La medicina integrativa

La medicina integrativa es un modelo médico más amplio del que hemos vivido hasta ahora en...

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Boicot a nuestros genes

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Por qué comer bio

¿Por qué elegir alimentos bio o alimentos ecológicos? ¿De verdad los alimentos ecológicos son...

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