► El estrés, con el doctor y coacher Mario Alonso Puig

Publicado en el Podcast Entrevistas el 04/06/2010, en Mente y psicología

¿Te sientes o has sentido estresado alguna vez?

¿Quieres saber por qué el estrés es una respu... esta adaptativa?

¿Te apetece conocer cuál es el estrés bueno y el estrés malo?

¿Quieres comprender por qué cuando estamos en una situación de estrés vemos todo negro a nuestro alrededor y no encontramos soluciones?

Un lujo de programa con Mario Alonso Puig, y con la participación de Bernabé Tierno. Emitido en Punto Radio con Sergio Fernández y Jaume Segalés, en marzo de 2010.
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Comentarios (4)

Anónimo

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En medellin tenemos una mañana agradable y se convertirá en un día excepcional escuchando una conferencia del doctor PUIG

06/12/2012 a las 13:32

Excelente muchas gracias ... empezar a trabajar en lo que puedo cambiar y dejar de preocuparnos de lo que no podemos cambiar, todos tenemos capacidad para resolver cualquier amenaza, claro que si. La tendencia al aislamiento es muy dañina, hacer ejercicio físico, cambiar la forma en la que dirigimos la atención sobre las coasa

07/08/2012 a las 14:01

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