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Manual de autodefensa emocional: Gestionar el miedo

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miedo sentimientos psicología autoayuda


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Comentarios

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Fernando Andrades Esteban

por que se repiten los podcasts?? esto ya lo habias sacado??? por el dinero??

M Laura Cedrón Alonso

La técnica del Kaizen también sirve para lograr vencer los miedos;por lo menos,la estoy utilizando desde hace 2 años,durante una enfermedad.También la había aplicado en ámbito laboral,etc. Muchas gracias.

verem

esta mujer no tiene ni idea. Se repite como un libro mal aprendido. Asi hay tanta gente enferma. Miedo no, terror ponerse en sus manos. Que lastima!!! Pidale a alguien bloqueado x el miedo irracional q te diga dia, hora y q comiste el primer dia q te paso. Cuanto charlatan saca dineros

almogavator

santi, tío, adoro tu trabajo y leo sobre muchas cosas de las que hablas, pero, por mucho que insistas, o el tema este no lo digiero, o está contado como le sale. Parece que la chica se lo toma todo a risa. Pero le ha faltado decir la cosa, en mi opinión, más básica que describe y defiende la existencia del miedo: es una herramienta mental de preservación. Una persona con miedo a las alturas tiene menos probabilidades de morirse por una caída alta que una que no, por ejemplo (porque evitará el peligro en la medida de lo posible). Quizá por su manera de contarlo lo he ignorado, pero me parece que no lo ha dicho. Ahora, toda suerte de comentarios happy flower power, a dolor. El resto, esclarecedor. Me cuadran mucho las cosas así, y me sirve para adaptar una actitud más pragmática en la vida: HdP los hay, por lo que debo no fiarme de ningún gobierno y ayudar a los de mi nivel, porque ni por votar a unos vamos a mejorar, ni por dejarme el aguinaldo en donaciones voy a salvar a ninguna población del Congo.

Victor Leyva Fernandez

Joe que caña le metéis no? Yo directamente si no me gusta un tema lo paso o no lo escucho, pero son muchos, muchos años escuchándole y no voy a llegar ahora a faltarle a él o alguien allegado a él solo por no gustarme un tema que él considera útil para SU podcast. Sigue libre Santi!

almogavator

Pues si dice que le interesa nuestra opinión qué menos que darsela, de forma constructiva eso sí. Yo preferiría que me dijeran las cosas claras a que no me las dijeran en absoluto. No se usted.

koko-black

Te he escuchado mejores podcasts, este no es mi favorito .

Victor Leyva Fernandez

Si razón tiene, pero es que hay gente que se pasa un poco no cree?

José Ángel

Buena idea la de subir tanto el programa completo como sus secciones por separado.

verem

Alguien tenia mucha razon. Me gusta mycho el trabajo de Santi en general. Pero con estas cosas no se juega. Hablo por muchos que en sus malos momentos de panico, no estan ni para hacer un comentario y defenderse de esta señora sin empatia con los mas afectados. Puede convertirse en algo muy peligroso en malas manos. El problena es que el que tiene el programa y la responsabilidad es el. Que no te lien Santi, mejor no publicar.

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El ser humano puede realizar una mirada sobre su emocionar, puede reflexionar porque tiene el lenguaje. Todo vivir humano ocurre en conversaciones y es en ese espacio donde se crea la realidad en que vivimos. - Humberto Maturana - ¿Qué es el Coaching? El Coaching es fundamentalmente cambio, transformación creatividad, aprendizaje, y despertar a la vida. Es una disciplina que genera una manera diferente de interpretar a los seres humanos a su modo de relacionarse, de actuar y de alcanzar los objetivos que se proponen para sí mismos, y para la sociedad. Lo define una conversación que se caracteriza por la premisa “el lenguaje no sólo describe la realidad, sino que por medio de él se genera la realidad.

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