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meditacion binaural para adelgazar

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Publicado en el Podcast Podcast Meditaciones silvia carbonell, en Mente y psicología
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13/11/2011

Esta meditacion combina tecnicas de relajacion, autohipnosis, control mental y frecuencias binaurales para adelgazar, hay que realizarla todos los dias una hora... antes de acostarse y se recomienda no comer en las tres horas previas al ir a dormir, de esta manera podremos activar la hormona del crecimiento para que durante la noche trabaje correctamente permitiendonos adelgazar y eliminar las grasas sobrantes, resultados a partir de los 21 dias de realizarla, muy efectiva se precisan auriculares, no apta para epilepticos.

Anónimo

silvya Si lo haces con auriculares y te duermes es igual de efectivo, si lo haces sin auricular y no te duermes es efectivo pero menos que si lo escuchas con el auricular puesto, un saludo.

12/08/2015 a las 08:40

Nuria López Lo hago sin auriculares y no me duermo, pasa algo???

13/06/2015 a las 12:28

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Subido por silvya

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