Meditación de los colores

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Meditación de los colores

Por Prácticas de relajación
En Técnicas de relajación
Se trata de una serie de técnicas de relajación, para practicar en casa, con la ayuda de un ordenador, unos auriculares, y un espacio tranquilo y aislado (si es posible).
Meditación de los colores Prácticas de relajación
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en Meditación de los colores

Meditación de los colores

Para meditar y conseguir la relajación vamos, en este caso, a utilizar los colores del Arco Iris....

08:51

Mente y psicología

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