Episodio 35. Pide ayuda y mejora tu vida
En este episodio te hablo de cuándo es útil pedir ayuda y cómo hacerlo. También entre la...
30:02
Episodio 35. Pide ayuda y mejora tu vida
En este episodio te hablo de cuándo es útil pedir ayuda y cómo hacerlo. También entre la...
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Episodio 34. No más Horror Vacui
En este episodio te explico porqué es bueno dejar estantes, armarios y cajones vacíos. También...
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Episodio 33. Minimalista no significa Perfecta
Ya estoy de vuelta de vacaciones, con ganas de charlar contigo y contarte nuevas cosas sobre...
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Episodio 32. Los efectos del minimalismo en los niños
Ya he publicado muchos audios sobre los beneficios del minimalismo. Hoy me gustaría hablar de...
37:22
A veces, a pesar de tener muchas ganas de conseguir algo, encontramos dificultades y pensamos que...
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Episodio 30. 2 años de Armario Minimalista
En este episodio te cuento mi experiencia personal con una armario Minimalista. Ya son 2 años o...
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Episodio 29. Beneficios del Minimalismo en la vida de las madres.
Hoy, que es el día de la madre en España, comparto contigo los principales beneficios del...
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Episodio 28. Cómo definir tus valores y prioridades para un estilo de vida Minimalista
Cuando queremos llevar a cabo un proyecto y no queremos abandonar a mitad de camino, debemos...
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Episodio 27. Novedades sobre mí que te quiero contar
Hola, hoy te cuento cómo han sido estos últimos meses y las últimas decisiones que ha tomado...
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Episodio 26. Minimalismo Inverso. El salón.
Deja que tu salón sea tu lugar de relax, no un lugar de estrés y malestar.
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Episodio 25. Minimalismo Inverso. El dormitorio
Hoy te hablo sobre cómo conseguir una habitación perfecta para el descanso y la relajación.
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Episodio 24. Minimalismo Inverso. La cocina II y porqué he desaparecido
Hola amig@. Después de tanto tiempo fuera de onda, hoy te sigo dando consejos sobre el orden en...
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Episodio 23. Minimalismo Inverso. La cocina I
¿Quieres saber cómo reorganizar tu cocina, para que sea fácil de limpiar y para tener espacio...
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Episodio 22. Minimalismo Inverso. El cuarto de baño.
Empezamos hoy con una serie de podcasts que te van a ayudar a darle un repaso a tu casa en unas...
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Episodio 21. Cómo mantener tu casa limpia y tu mente despejada
Hoy te doy algunos trucos para poder reducir el tiempo que le dedicas a la limpieza y a ordenar...
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Episodio 20. Minimaliza al revés y no te compliques
¡Hola! Si te has puesto a decidir de qué te quieres deshacer y te parece una tarea muy compleja...
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Episodio 19. Cómo recupero la motivación y la energía cuando se me acaba
Hola, hoy te cuento, cómo consigo re-enfocarme cuando debido al cansancio, al estrés o al fracaso...
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Episodio 18. Cómo consigo todo (o casi todo) lo que me propongo
¡Hola! Hoy comparto contigo mi experiencia sobre cómo he conseguido muchos de mis objetivos...
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Episodio 17. Un armario con 30 prendas es posible
Hola! Hoy te cuento cómo vestir mucho mejor con mucha menos ropa. Ahorra tiempo, dinero y deja...
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Episodio 16. Minimalismo modo "Elige tu propia aventura"
Hoy comento algunas formas muy diferentes de entender el minimalismo. Algunas de ellas me han...
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