El programa del running en León

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El programa del running en León
Canal: Running León
Por: FranChu
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Descripción del podcast de El programa del running en León : ¿Que se ofrece en este podcast? Simplemente la posibilidad de volver a escuchar la emision radiofonica de este programa en tu ordenador o dispositivo portatil (iPod, iPhone, mp3, ...), gracias a la g... entileza de sportleon.com 'El programa del running en Leon' es un programa conducido por Carlos Garcia, que se emite en directo desde deportes Chorco cada lunes en Punto Radio Castilla y Leon (90.2 FM del dial local de Leon) de 20:00 a 21:00 horas. De la mano de varios colaboradores e invitados, cada semana se tratan diferentes aspectos relacionados con el mundo del running: entrenamientos, salud, carreras populares, ... , todo ello contextualizado al entorno de la provincia de Leon. Son 45-50 minutos de tertulia amena en la que, si te sientes identificado con el running, te invitamos a que la escuches.

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063 [21-05-2012] El programa del running en Leon
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56:31 min | hace 6 días
CONTENIDOS DEL PROGRAMA DE HOY Los primeros invitados, Ramiro y Ana, vienen desde la Universidad de León para hablarnos de una tesis doctoral que están realizando basada en el estudio de la biomecánica de la carrera de los corredores: relación de la frecuencia, amplitud de zancada, forma de correr, … con factores fisiológicos como el consumo de oxígeno, etc Otro de los invitados es Pablo Villa, ganador de la carrera de montaña Truchillas-Vizcodillo celebrada ayer. Habla de cómo ha sido esa carrera y de sus próximos objetivos en esta temporada. También participa en el programa Pablo, corredor popular del equipo “Los Penúltimos”, y que el pasado fin de semana fue víctima del excesivo calor que padeció mientras participaba en la Media Maratón de Benavides. Su relato personal de esta vivencia ha sido realmente conmovedor, así como la carta que ha leído en la que aclara lo sucedido y puntualiza los comentarios que a lo largo de la semana se habían ido produciendo en relación a este suceso. Fran Torralba, vía telefónica, y Kike Fernández Pinedo (segundo clasificado en dicha prueba) manifiestan su opinión sobre este tipo de situaciones generándose un interesantísimo debate que merece la pena ser escuchado.
Género: Radio
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062 [14-05-2012] El programa del running en Leon
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54:12 min | hace 12 días
CONTENIDO DEL PROGRAMA DE HOY El programa de hoy, conducido por David y con la habitual colaboración de Fran Torralba, cuenta con la presencia de dos corredores de la Escuela ULE-Chorco en calidad de invitados: Pipas y Alfonso Salguero. La mayor parte del programa de hoy ha estado dedicada a la Media Maratón del Dulce (Benavides de Órbigo), no tanto por el resultado deportivo en sí sino por las consecuencias que ha tenido a causa de las elevadas temperaturas que se registraron en el momento de la carrera, que han provocado que numerosos corredores hayan tenido que ser atendidos, con especial incidencia en dos de ellos, que todavía continúan hospitalizados a causa de una deshidratación severa, aunque ya se encuentran fuera de peligro. Para tratar este tema se ha contado con la intervención telefónica de Javi, presidente del Club Maratón Benavides, entidad organizadora de esta prueba. En la segunda parte del programa, los dos invitados de hoy relatan cómo ha sido la experiencia de sus respectivos debuts en la prueba del maratón. Ambos han corrido la Rock’n’Roll Madrid Maratón el pasado mes de abril después de seguir un plan de entrenamiento específico que les ha preparado Fran Torralba. En la parte final del programa se comentan varios apuntes relacionados con la Escuela ULE-Chorco: seguirá en verano (aunque el entrenamiento presencial será solamente un día a la semana, en un único turno a las 20:30 horas); habrá una actividad tipo “quedada” el próximo 27 de mayo en Solanilla de la Sobarriba que consistirá en una charla de Fran Torralba y Rafa Villarroel para luego realizar un rodaje tranquilo por el bosque de la zona y terminar posteriormente con un “pincheo”. Esta quedada está abierta a cualquier persona, independientemente de si pertenece a la Escuela ULE-Chorco o no. Únicamente habrá que enviar un correo electrónico a la dirección alfonso.salguero@unileon.es para confirmar la asistencia.
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061 [07-05-2012] El programa del running en Leon
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55:21 min | hace 20 días
CONTENIDO DEL PROGRAMA DE HOY El programa de hoy cuenta con bastantes invitados debido a que son muy variados que se tratan dur ante el mismo. Son los siguientes: • Carrera de la Mujer en Madrid: carrera solidaria que se ha disputado este pasado fin de semana en Madrid. Fran Torralba estuvo como miembro de la organización. También estuvieron numerosas corredoras leonesas en medio de la marea de más de 22000 mujeres que formaron parte de la misma. Dos de ellas, Jael y Nuria, nos cuentan cómo ha sido su experiencia. • VII Media Maratón del Dulce (Benavides de Órbigo): Michel y Javi, dos miembros de la organización de la carrera, cuentan las novedades, información relevante y los últimos detalles de esta carrera que se celebrará el próximo domingo. • 1ª Carrera Popular Entrecepas (Gordoncillo): conexión telefónica con José Manuel, organizador de esta prueba que se estrena dentro del calendario provincial de carreras. Nos presenta la misma (10,3 Km, el 10 de junio a las 11:00) contándonos detalles organizativos, del circuito, … • Sorteo de 2 inscripciones para la Media Maratón del Dulce: Luis Ángel Esquibel procede a realizar este sorteo organizado por Running León y el blog mediomaratonleon • 1ª Carrera Popular Los Chopos (Vilecha): conexión telefónica con Nélida, miembro de la organización de la prueba, para contar detalles de esta carrera.
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060 [30-04-2012] El programa del running en Leon
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55:20 min | hace 26 días
El invitado especial del programa de hoy es José Manuel García, ex-atleta roblano que ha sido premio Príncipe de Asturias de lo s Deportes con el equipo español de maratón. Esta entrevista, conducida por César Fdez. Buitrón y apoyado por los comentarios técnicos de Fran Torralba, repasa la trayectoria atlética de este corredor buscando nexos de unión con el atletismo y el running actual. Otra parte del programa ha estado dedicada a Alex Martínez, con quien se establece conexión telefónica, para hablar de su segundo puesto en la Media Maratón de Gijón así como de su progresión, expectativas actuales y su futuro salto a la maratón. Por último se hace un breve repaso a los ‘10 Km Universitarios Ciudad de León’ celebrados el pasado fin de semana, así como a las próximas carreras que se celebrarán en la provincia: Carrera de ‘El Salvador’ en La Bañeza, Media Maratón del Dulce en Benavides de Órbigo, Carrera de ‘Los Chopos’ en Vilecha, …
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059 [16-04-2012] El programa del running en Leon
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53:32 min | hace 1 mes
CONTENIDO DEL PROGRAMA DE HOY - Interesante tertulia la del programa de hoy, protagonizada por Jesús Rodríguez (presentador d e deportes de RTVCyL), César Fdez. Buitrón, Toño Suárez (corredor popular) y Fran Torralba, sobre “la filosofía” que tiene el corredor popular de hoy y si es la más adecuada o no para la práctica del running - En la parte final del programa se realiza el sorteo de las inscripciones gratuitas para la carrera de los “10 Km universitarios Ciudad de León” y las camisetas de Sport HG, llevado a cabo por el blog mediamaratonleon y la web Running León - Por último interviene en el programa Paco Blanco, organizador de la ‘Carrera Popular El Salvador’ en La Bañeza, y de los ‘10 Km de Sahagún (Ruta del Mudéjar)’ que se celebrarán el próximo fin de semana en dicha localidad y de la que nos habla con detalle su organizador.
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058 [09-04-2012] El programa del running en Leon
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57:21 min | hace 1 mes
CONTENIDO DEL PROGRAMA DE HOY - El anillo del Vindio: presentes en el estudio están Salva Calvo, Pablo Villa y Carlos Lorenz ana, protagonistas de esta aventura que llevaron a cabo hace escasas fechas y que consiste en un trekking bastante fuerte (en algunos tramos corriendo) que une todos los refugios de los Picos de Europa con el de Bulnes. Como dificultad añadida está el hecho de hacerlo en invierno, donde las condiciones ambientales son más duras. - Sorteo de las tres inscripciones gratuitas para la carrera de Santo Toribio (Astorga) que el blog mediamaratonleon y Running León llevaron a cabo. - 10 Km universitarios: últimas noticias relacionadas con esta carrera que se celebrará el próximo 29 de abril
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057 [02-04-2012] El programa del running en Leon
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54:27 min | hace 2 meses
Programa 57 Programa 57 Programa 57 Programa 57 Programa 57 Programa 57 Programa 57 Programa 57 Programa 57 Programa 57 Programa 5 7 Programa 57 Programa 57 Programa 57 Programa 57 Programa 57 Programa 57 Programa 57 Programa 57 Programa 57 Programa 57 Programa 57 Programa 57
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056 [26-03-2012] El programa del running en Leon
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52:41 min | hace 2 meses
CONTENIDO DEL PROGRAMA DE HOY Conducen el programa David (Deportes Chorco) y César Fdez. Buitrón. Los invitados de hoy son P ilar Viñuela, ganadora femenina del pasado Medio Maratón de León, Ángel Alonso, subdirector de deportes de la Universidad de León y Luis Cueto, miembro de la organización de la Media Maratón de León. Básicamente, los temas tratados han sido dos: • Presentación los 10 Km Universitarios, carrera que se estrenará en el calendario del running leonés el próximo 29 de abril • Análisis de lo que ha sido la IV Media Maratón de León, celebrada hace 8 días (el lunes pasado no hubo emisión del programa por ser día festivo): balance organizativo, participativo, anécdotas, opiniones de corredores que han entrado en el programa vía telefónica, …
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055 [12-03-2012] El programa del running en Leon
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54:41 min | hace 2 meses
CONTENIDO DEL PROGRAMA DE HOY El programa de hoy consta de dos partes claramente diferenciadas: • Media Maratón de León: tertulia que cuenta con la participación de David (Deportes Chorco), César Fdez. Buitrón, Luque (“liebre” para la Media), Luis Cueto (organizador) y Alejandro Vaquera (ULE), en la que se repasan las últimas novedades, noticias y preparativos de cara a la carrera que será gran fiesta del deporte popular de la ciudad de León. • Equipo masculino de la Universidad de León, campeones de España universitarios de Campo a Través: César Fdez. Buitrón entrevista a tres de los cuatro miembros de esta formación (Roberto Alaiz, Edu Valcarce y Guillermo García) que ayer consiguió el título a nivel colectivo, así como la medalla de oro individual para Roberto Alaiz. A lo largo de la misma nos cuentan cómo fue la competición (celebrada en las inmediaciones de la Torre de Hércules, en La Coruña) así como de los objetivos que cada uno de ellos se ha marcado para esta temporada. Intervino también, vía telefónica, Aarón Arias, compañero de entrenamientos de estos atletas que les estuvo acompañando y animando durante la competición que les ha llevado a lo más alto del podio. Antes de finalizar el programa, y de forma breve, se realiza una rápida conexión telefónica con Manuel, organizador de la Carrera del Alto Sil que se celebrará también el próximo domingo. Manuel explica brevemente las novedades de la edición de este año. También ofrece detalles de la participación de calidad que tendrá esta prueba, la cual está considerada de un gran éxito participativo por el nivel de algunos atletas.
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054 [05-03-2012] El programa del running en Leon
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50:27 min | hace 3 meses
CONTENIDO DEL PROGRAMA DE HOY Conforman la tertulia del programa de hoy las siguientes personas: David (Deportes Chorco), Aar n Arias (atleta leonés), César Fdez. Buitrón, FranChu (runningleon.com), Kike Fernández Pinedo (ganador de los 10 Km de la Virgen del Camino) y José Manuel (miembro organizador de la Copa Diputación de Carreras Populares perteneciente a la escuela ULE-Chorco). A lo largo del programa también intervienen, vía telefónica, Fran Torralba (Adidas Running Day) y Víctor Álvarez (concejal de Deportes y Juventud de Valverde de la Virgen). La tertulia del programa de hoy gira básicamente en torno a los detalles y pormenores de la carrera de los “10 Km de la Virgen del Camino” , celebrada ayer, y que fue ganada por Kike Fernández Pinedo. Al ser la prueba inaugural de la II Edición de la Copa Diputación de Carreras Populares da pie a que surja de nuevo el debate sobre la cantidad de carreras que forman parte de esta competición, si es adecuado o, en cambio, son muchas. Durante el programa también interviene vía telefónica Fran Torralba, que se encuentra en Santander, ciudad que celebró ayer su Media Maratón. En la misma participó el atleta berciano Álex Martínez, que finalizó en una brillante sexta plaza. Torralba nos explica cómo ha sido la disputa de esta carrera, así como los planes de Álex en cuanto a su preparación y próximas carreras de las que formará parte. Finalmente se hace también una pequeña reseña a la destacada actuación leonesa en el Campeonato de España de Campo a Través celebrado ayer en Gijón, y el buen papel realizado por alguno de los atletas con más proyección futura en el mundo del atletismo, como Roberto Alaiz y Blanca Fernández.
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053 [27-02-2012] El programa del running en Leon
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51:35 min | hace 3 meses
CONTENIDO DEL PROGRAMA DE HOY Son varios los contertulios en el programa de hoy: David (Deportes Chorco), Fran Torralba (Adida s Running Day), Funci Módulo (corredor popular), Luis Ángel Esquibel (organización II Copa de Carreras Populares), Victor Álvarez (concejal de Deportes y Juventud de Valverde de la Virgen), Borja (corredor del Club Deportivo Los Ponjales). La tertulia ha girado en torno al Cross del Ayuntamiento de Santovenia, última prueba de la Liga Popular de Cross celebrada ayer domingo, y los 10 Km de la Virgen del Camino, prueba con la que se abre la II Edición de la Copa de Carreras Populares Diputación de León. Una semana más vuelve a surgir el debate sobre el espíritu del auténtico corredor popular, que parece que se está perdiendo ya que cada vez se ven más casos de corredores que se olvidan de que el running es para divertirse, y hacen que su vida gire en torno a las carreras y los entrenamientos.
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052 [20-02-2012] El programa del running en Leon
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51:14 min | hace 3 meses
CONTENIDO DEL PROGRAMA DE HOY Una semana más dirigido por David (Deportes Chorco) y con la colaboración de Carlos, ‘El prog rama del running en León’ cuenta con los siguientes invitados: Funci Módulo (corredor popular “de toda la vida”), Javi Vega (corredor del Peñacorada), Luis Ángel Esquibel y Saturnino (corredores populares y miembros de la organización de la II Copa Diputación de Corredores Populares) y Luis Cueto (miembro de la organización de la Media Maratón de León). Los temas tratados a lo largo de la tertulia de hoy son los siguientes: • II Copa Diputación de Carreras Populares: ayer finalizó el plazo de inscripción a la misma y, pese a que todavía no está terminado el recuento, se puede considerar un éxito de participación ya que se estima que la misma esté rozando los 1000 inscritos individuales y sobre 40 equipos. La primera prueba de esta copa será la II Edición de los 10 Km de la Virgen del Camino. Víctor Álvarez, en nombre de la organización de la misma, interviene en el programa a través de conexión telefónica para contar los detalles de la misma (circuito, inscripciones, bolsa del corredor, …). • I Liga Popular de Cross • Media Maratón de León: Luis Cueto, miembro de la organización de la carrera, explica todos los detalles organizativos que esconde una prueba de esta magnitud. Hace especial hincapié en la justificación del precio de la inscripción, ya que es un tema que en los últimos días está empezando a generar cierta polémica entre los corredores. • Por último, se genera un debate entre los contertulios en torno a dos controvertidos temas en el mundo del running popular: o ¿El corredor popular está disfrutando del running? ¿Se está generando demasiada obsesión con los entrenamientos y las marcas a batir en las carreras? o Últimamente se habla de negocio a la hora de organizar las carreras. ¿Qué hay de cierto en esto?
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051 [13-02-2012] El programa del running en Leon
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52:46 min | hace 3 meses
Intervienen en el programa de hoy: David, Fran Torralba, Alfonso Salguero (corredor popular de la escuela ULE-Chorco), Luis Ángel Esquibel y José Luis Barrios (miembros de la organización de la II Edición de la Copa Diputación de carreras populares). También interviene telefónicamente César Fdez. Buitrón. Los temas tratados a lo largo del programa han sido los siguientes: • Fran Torralba nos da el entrenamiento correspondiente a la 3ª semana de preparación a la Media Maratón de León. • Luis Ángel Esquibel y José Luis Barrios nos acercan a las últimas noticias relacionadas con la II Edición de la Copa Diputación de Carreras Populares: quiénes son los miembros de la organización, estado de las inscripciones (a una semana de finalizar el plazo ya se ha batido el récord de inscripciones, tanto individuales como por equipos), ... • Alfonso Salguero nos comenta, desde la perspectiva de haber llegado al running desde otra actividad deportiva (la natación), cómo afronta el reto de correr su primera maratón • Debate entre todos los contertulios en torno al hecho de que el aumento de carreras en el calendario está provocando en el corredor popular una tendencia a apuntarse a todas ellas de forma indiscriminada. La obsesión por entrenar y correr puede derivar en problemas de lesiones importantes. Torralba sugiere que habría que buscar la forma de eliminar la competitividad en eventos como la Copa Diputación de Carreras Populares.
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050 [06-02-2012] El programa del running en Leon
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51:56 min | hace 4 meses
Programa 50, con fecha del 6 de febrero del año dos mil doce. En breve pondremos el contenido del programa de hoy, que todavía no lo tengo preparado. En cuanto lo tenga lo modificaré aquí mismo. Programa 50, con fecha del 6 de febrero del año dos mil doce. En breve pondremos el contenido del programa de hoy, que todavía no lo tengo preparado. En cuanto lo tenga lo modificaré aquí mismo.
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049 [30-01-2012] El programa del running en Leon
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52:59 min | hace 4 meses
Conduce el programa de hoy César Fdez. Buitrón, con la colaboración habitual de Fran Torralba. No son nuevos los invitados del programa de hoy: se tratan de Luis Ángel Esquibel y José Manuel, dos de los organizadores de la II Edición de la Copa Diputación de Carreras Populares, que desvelan a lo largo del programa todas las claves (ahora ya sí definitivas) de esta competición. También se repasa la actualidad del running que ha generado el fin de semana después de la disputa del “I Cross Hullera Running Team”, segunda prueba puntuable para la 1ª Liga de Cross de León. Como temática novedosa a tratar en el programa se ha charlado de una modalidad de carreras que cada vez gana más adeptos, el canicross Por último, Fran Torralba nos cuenta que la escuela ULE-Chorco ha abierto una escuela filial en Torrent (Valencia) de la mano del ex-atleta Paco Milán. A raíz de este evento se comenta el papel que la ciudad de León está teniendo en el panorama nacional del running , ya que está siendo un referente en el que se fijan otras muchas ciudades.
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048 [23-01-2012] El programa del running en Leon
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51:55 min | hace 4 meses
De lujo se puede considerar el programa de hoy por la calidad atlética de dos de sus invitados: Sergio Sánchez y Salva Calvo, do s atletas leoneses de los mejores del mundo en sus especialidades. Ambos nos acercan al mundo del running desde polos completamente opuestos: la dureza de los Ultra Trails en los que Salva Calvo se mueve como pez en el agua, y la explosividad en las pistas de un especialista en fondo y medio fondo como es Sergio Sánchez. Además de compartir anécdotas en una tertulia muy animada, también relatan sus próximos planes y objetivos deportivos: desde las próximas aventuras de Salva Calvo que probablemente le acerquen a diversos retos en los Picos de Europa hasta la cita olímpica que Sergio Sánchez tiene este año en Londres, después de la cual probablemente se decida, ya en la primavera del próximo año , a dar el salto a la prueba de maratón. Cabe destacar también el debut de Sergio Sánchez como organizador de una prueba junto con su recién creado equipo, el Hullera Running Team. Será este próximo domingo con la celebración del “I Cross Hullera Running Team” y del que Sergio comenta las principales características del circuito, inscripciones, detalles organizativos y demás aspectos que pueden resultar de interés para todo aquel aficionado al running que se quiera acercar este fin de semana hasta Ciñera de Gordón. Como tercer invitado en el programa de hoy se cuenta con la presencia de Luis Angel Esquibel, responsable del blog mediamaratonleon.blogspot.com y que también es uno de los organizadores de la “II Edición de la Copa de Carreras Populares Diputación de León”. De eso es de lo que nos habla hoy Luis Ángel: carreras que componen la edición de este año de la Copa (con las novedades de la inclusión de las carreras de León, tanto la media maratón como los 10 Km), plazo de inscripción, las principales novedades en el reglamento de este año como puede ser la obligatoriedad por parte de los organizadores de que todas las carreras sean controladas por chip, …
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047 [16-01-2012] El programa del running en Leon
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55:23 min | hace 4 meses
Como viene siendo habitual en los últimos programas, hoy dirige el programa César Fdez. Buitrón con la colaboración de David y Fran Torralba. Los invitados de hoy son: • Pablo Villa (en el estudio), joven corredor leonés con una gran proyección en carreras por montaña. Ha sido el 2º clasificado en la 1ª TransCandamia disputada la semana pasada y 5º clasificado en el 1er Cross de Villabalter , prueba que ayer abría la “1ª Liga de Cross Popular Diputación de León”. Es un atleta que, de la mano de Paco Arcilla “padre” se ha iniciado en el mundo del atletismo en el ámbito de la marcha pero que ha ido derivando hacia la especialidad de carrera por montaña. Con él se habla de sus inicios atléticos, su progresión y sus objetivos a corto plazo. También nos comenta cómo y donde le gusta entrenar así como las peculiaridades que esconden las carreras por montaña, una dura especialidad a la que cada vez se acercan más corredores populares. • Alex Martínez (vía telefónica), atleta sobradamente conocido que ya ha intervenido en más ocasiones en el programa, y que ayer fue el 3er clasificado en el Cross Félix Hernando (Burgos). Con Álex se habla de cómo lleva su preparación en esta temporada y de sus próximas carreras objetivo. También nos comenta cómo va la Escuela de Running que dirige en Ponferrada.
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046 [09-01-2012] El programa del running en Leon
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53:11 min | hace 4 meses
Conduce el programa de hoy César Fdez. Buitrón, que cuenta con dos invitados especiales: : • "Chamar", ganador de l a 1ª TransCandamia, carrera por montaña disputada este pasado fin de semana. Se trata de un corredor poco conocido, principalmente porque lleva tres años sin competir. El programa de hoy nos acercará a conocer un poco más a este extraordinario atleta: cómo han sido sus inicios, cómo se entrena, cuáles son sus objetivos más cercanos, … Como es lógico también se habla con él acerca de su victoria en la carrera de ayer. • Luis Ángel Esquibel, creador del blog ‘MediaMaratonLeon’. Y es que esta web va a cumplir ya 4 años en la red. Es por ello por lo que Luis Ángel hace un poquito de historia sobre cómo fueron los inicios de su blog y cómo ha ido derivando hasta la que hoy en día probablemente sea la página de running con más seguimiento de la provincia de León. También nos adelanta, como miembro de la organización de la 2ª edición de la Copa de Carreras Populares, algunas de las novedades que traerá esta competición que se iniciará a principios del mes de marzo: chip en todas las carreras, calendario de pruebas más espaciadas (aunque es inevitable que en algún fin de semana coincidan dos), …
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045 [19-12-2011] El programa del running en Leon
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49:21 min | hace 5 meses
Conducen el programa de hoy David y Fran Torralba. Cada semana van tomando mayor protagonismo las llamadas telefónicas de lo s oyentes para realizar consultas sobre diferentes aspectos del running (un especial saludo para Juan Luis, oyente de Ciudad Real que nos escucha a través del podcast que colgamos en Internet, y que intervino en el programa de hoy a través de una llamada). El programa de hoy ha girado en torno a los invitados que han intervenido: • por un lado Alex Martínez, presente en los estudios de Punto Radio León. Con él se ha hablado de varios temas a lo largo del programa: el reciente campeonato de España de maratón, la escuela de running que dirige en Ponferrada, su balance deportivo del año 2011, … • por otro lado Carlos Fernández Palomar y Luis Cueto, organizadores de la San Silvestre de León: cuentan un poco de historia sobre los orígenes organizativos de esta carrera y detallan los aspectos más relevantes de la edición del año actual, que se disputará el próximo día 30 por las calles de la ciudad.
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044 [12-12-2011] El programa del running en Leon
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55:21 min | hace 5 meses
La tertulia del programa de hoy es conducida por David (Deportes Chorco), que cuenta con la colaboración habitual de Fran Torralb a y además, en el programa de hoy, con José Manuel, corredor de la escuela ULE-Chorco especialista en carreras de montaña. Son varios los temas tratados a lo largo de los 55 minutos de duración: - Campeonato de España de Maratón celebrado ayer domingo en Castellón: el berciano Alejandro Martínez consiguió el séptimo puesto. Fran Torralba hace su análisis sobre esta carrera y la evolución de Alex, el cual entrará en antena a través de llamada telefónica en la parte final del programa - Este fin de semana también se ha celebrado el Campeonato de Europa de campo a través en Eslovenia, en el cual han participado dos atletas leoneses: Roberto Alaiz y Blanca Fernández. A raíz de esta noticia se habla del cross a nivel popular, cuya temporada comienza en León el próximo fin de semana con dos carreras: en Cembranos y en La Virgen del Camino. Fran Torralba expresa su opinión, desde el punto de vista técnico, sobre la idoneidad o no de la prueba de cross para el corredor popular, así como de la espiral de participación en carreras en la que muchos corredores populares se están introduciendo, lo cual no es muy recomendable. - Actividad de la escuela ULE-Chorco en las próximas fechas: habrá un descanso en Navidad. A la vuelta de las vacaciones se retomará la actividad para la preparación del siguiente objetivo: la media maratón de León. Se recomienda “coger peso” durante el descanso navideño. - Otros temas variados: las carreras de canicross; en León se puede hacer ya la prueba de esfuerzo (en el hospital de San Juan de Dios) la cual es recomendable para evitar “sustos”, … - Además, a lo largo del programa se intercalan varias llamadas telefónicas de oyentes para realizar consultas sobre running. Como novedad, en el programa de hoy, se sortea una camiseta térmica X-Bionic entre todas las llamadas que entren en antena.
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