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Relajación completa

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Relajación completa

Por Prácticas de relajación
En Técnicas de relajación
Se trata de una serie de técnicas de relajación, para practicar en casa, con la ayuda de un ordenador, unos auriculares, y un espacio tranquilo y aislado (si es posible).
Técnica de relajación completa Prácticas de relajación
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Técnica de relajación completa

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Mente y psicología

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