Salud y Calidad de vida

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Salud y Calidad de vida
Canal: ABC Punto Radio
Por: ABC Punto Radio
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Descripción del podcast de Salud y Calidad de vida: Programa divulgativo de salud y medicina. Con especialistas que tratan de informar al oyente de forma clara y sencilla sobre los temas médicos que más les interesan o preocupan.



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Melanoma cutáneo: cuidado con la piel
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
12:20 min | hace 2 años
El melanoma cutáneo es una enfermedad de la piel con mal pronóstico, ya que es un tipo de tumor en la piel cuya incidencia en las personas crece año tras año, y se calcula que cada 10 años la cifra de afectados se multiplica por dos. Hay poca información en cuanto a que síntomas pueden hacer entrever que una persona tiene un melanoma, ya que en general hay una corriente de opinión que cree que sólo afecta a aquellos que tienen lunares en el cuerpo, y que cambian su patrón o morfología, y eso sólo es así en un 30% de los casos, mientras que el 70% de los casos se basa en manchas que aparecen de nuevo en la piel, y que muchas veces pueden atribuirse a una picada de insecto, a un uñero, a un golpe o a otras causas. Los factores de riesgo para prevenir la aparición de estos melanomas mediante vacunas y que pasan por los factores genéticos, las incidencias medioambientales; luego aquellos que tienen más de 20 lunares, los que nacen con una peca grande y los que ya han sufrido algún melanoma con anterioridad. Aparte de estos factores también se podrían sumar a la población de riesgo a los que han sufrido algún transplante.
Género: Radio
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El condiloma aparece por transmisión sexual
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
06:59 min | hace 2 años
El condiloma es uno de los más de 40 tipos o subtipos de virus de la familia del papiloma humano que afectan la esfera ano-genit al de hombres y mujeres, con mayor o menor grado de malignidad. Es considerada por expertos como la infección de transmisión sexual más frecuente y la segunda en importancia después del VIH/SIDA. Ahora, se ha visto que están aumentando peligrosamente. La razón para que el condiloma genital sea la segunda infección sexual más importante tras el SIDA viene dada por la promiscuidad, ya que tras unos años en que se frenó la tendencia alcista del SIDA u otras enfermedades de transmisión sexual, la sociedad ha vuelto a perder el miedo a la práctica del sexo sin protección.
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Acné: problema social
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
06:59 min | hace 2 años
Según datos del Grupo FORACNÉ, son muchos los jóvenes con acné que permanecen encerrados en casa los fines de semana "por ver güenza a mostrar su cara". Por tanto, es conveniente informar a estos jóvenes y a sus padres que el acné tiene solución y buen tratamiento. El acné es una enfermedad con graves secuelas psicológicas, y hay consenso en valorar el tratamiento en base a la intensidad de este acné, entre leve, moderado o grave. Es importante que los afectados no se automediquen ya que desconocen la intensidad del acné que padecen, que debe ser diagnosticado por un dermatólogo, y de la misma manera es importante que no se toquen los puntos negros o granos que les afectan ya que en la mayoría de veces esto provocará una sobreinfección o bien lesiones cutáneas.
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Las alergias como respuesta del organismo
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
12:03 min | hace 2 años
Los estudios poblacionales más recientes establecen que, dado el ritmo de crecimiento de las alergias, en pocos años una de ca da dos personas sufrirá algún tipo de alergia, ya que el sistema inmunitario cada vez está más debilitado. Una alergia es una respuesta del organismo ante un compuesto extraño, necesitando de una respuesta para liberar este compuesto. La histamina es un compuesto que está presente en el cuerpo que hace de intermediario en la respuesta inmunitaria, por tanto en un proceso alérgico las histaminas se elevan y esta es la culpable de que aparezcan molestias en la piel o en la nariz (rinitis,…). La producción nasal es un marcador claro para detectar un caso de rinitis debido a que el polen, por ejemplo, está haciendo su acción y como respuesta el organismo produce histamina que causa sobreproducción de mucosidad y por tanto goteo.
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A nivel geriátrico la crioterapia está muy recomendada
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
12:39 min | hace 2 años
En cáncer de próstata es donde hay más opciones de tratamiento en estos momentos. A parte de la cirugía o la resección total de la próstata, la hormonoterapia, la radioterapia externa y la braquiterapia, existe la criocirugía que consiste en congelar y destruir el tejido tumoral de la glándula prostática. En medicina es bueno que haya el máximo de opciones para tratar un paciente. En el caso del tratamiento del cáncer de próstata esto es un hecho; ya se puede hablar de individualizar el tratamiento para cada caso, en función de parámetros como la edad, la fase tumoral y la situación general del paciente. La criocirugía es una técnica que a través de una máquina permite llegar a temperaturas de -170 grados. Esas temperaturas se han de focalizar en puntos muy concretos como la glándula prostática. Gracias a gases técnicos como el Argón o el Helio es fácil llegar a esas bajas temperaturas en pocos segundos, y a través de unas criosondas, que son unas sondas congeladas, estas se colocan bajo control ecográfico de alta definición, lo que permite a través de un monitor localizar la zona prostática a congelar. De todas maneras, para asegurar el mejor alcance, hoy en día se congela toda la zona prostática, pese a que en poco tiempo, y gracias a las mejoras tecnológicas, se podrá focalizar con exactitud milimétrica la zona tumoral sin necesidad de congelar más allá de ese foco canceroso.
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Braquiterapia; muy efectiva en el cáncer de próstata
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
11:30 min | hace 2 años
La braquiterapia permite administrar, con seguridad y en poco tiempo, dosis muy altas de irradiación capaces de controlar el tumo r, con pocos efectos secundarios y con una buena calidad de vida para los pacientes con cáncer de próstata. Se pueden clasificar las técnicas de braquiterapia en dos grupos, la de alta y la baja tasa de dosis. La de baja tasa se pone una semilla radioactiva dentro de la próstata, que es muy cómodo, ya que el paciente se va al cabo de minutos a su casa. Por otro lado, la de alta tasa de dosis poniendo primero unos catéteres que están vacíos, luego se ha de hacer un scanner, y por tanto es más laborioso, después se hace el tratamiento, se saca el aplicador y después también marcha a casa una vez marcha el efecto de la anestesia.
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La heparina reduce el número de trombosis
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
09:58 min | hace 2 años
Unos 70.000 españoles aproximadamente se someten cada año a una operación de sustitución completa de cadera o rodilla. De és tos, más de 42.000 pacientes (6 de cada 10) corren el riesgo de que, después la operación, un coágulo de sangre o trombo bloquee parcial o totalmente el flujo sanguíneo de una vena o se desplace hasta un pulmón, provocando una embolia que puede resultar mortal. Para prevenir este riesgo, estos pacientes deben acudir a un centro medico o a una enfermera para que les ponga una inyección de heparina. Los pacientes que se han implantado una prótesis de cadera o rodilla, corren el riesgo de que tras la operación sufran un trombo o un coágulo de sangre que les provoque una embolia u otras afecciones, y por tanto deben ser tratados mediante la inyección de heparina. Esto era frecuente hace años, pero en los últimos tiempos se han puesto medidas de prevención para evitar estas afecciones que antes podían abarcar al 50% de los pacientes y que ahora se sitúan en un leve 3%. Por un lado hay una disminución del retorno de la sangre por las venas al corazón, por otro lado la lesión vascular de la pared de los vasos, y finalmente también, la liberación dentro del torrente sanguíneo de factores de hipercoagulabilidad. Esto conlleva que en las operaciones de las piernas haya inflamación, y al cortar y operar tejidos, se provoca lesión de la pared vascular, y en otro orden de cosas, se trabaja sin sangre en la pierna, con lo que se facilita el retorno al torrente sanguíneo. Gracias a la heparina, con la que se trabaja desde hace unos 20 años, se han reducido el número de trombosis en las venas de las piernas y sobretodo la complicación de que surgiera una embolia pulmonar, que puede llegar a ser fatal, y por tanto con esta inyección de heparina de bajo peso molecular, que se pone en el abdomen durante el post operatorio, se han reducido drásticamente las complicaciones derivadas de los implantes de cadera o rodilla.
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Prevención del cáncer de piel
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
09:41 min | hace 2 años
Entre el 50 y el 60 % de los cánceres de piel no melanoma son abordables sin necesidad de cirugía, pero el objetivo de los espe cialistas es aumentar esta cifra hasta conseguir que sólo el 15 ó el 20% de los casos la requieran. Este horizonte es asumible porque, gracias a la prevención que impulsan los dermatólogos que están tratando, los tumores cada vez en fases más precoces. El principal impulsor del cáncer de piel no melanoma es el sol y sobretodo la quemadura solar que provoca alteraciones celulares. Estas alteraciones celulares pueden ser tan agresivas para que se muera y se escame o bien para que la célula se altere y un día pueda ser un tumor u otra señal de fotoenvejecimiento. El carcinoma basocelular es el tipo de cáncer más frecuente y por mucho de todos los cánceres que afectan al hombre, ya que España es un país soleado y con personas de piel y ojos claros. El basocelular es un tumor muy localizado, que nunca hace metástasis pero que puede ser agresivo si va creciendo ya que provoca ulceraciones. Hay otro tipo de carcinoma, el espinocelular, menos conocido, mucho más agresivo y que si no se trata sí puede llegar a dar metástasis, y puede aparecer sobre la piel, pero también en las mucosas, en la lengua, en la vulva, y suelen acabar tratándose mediante cirugía.Se han hecho numerosos ensayos con el iquimod, y lo importante es explicarle al paciente que va a sufrir una reacción inflamatoria, ya que esta medicación estimula las propias defensas del cuerpo, que entienden que esas células no deben estar allí por ser malignas y reaccionan contra ellas provocando una inflamación. Se aplica en crema, en principio por las noches, y permiten llegar a curar totalmente esta enfermedad en muchos casos. Al no tratarse con cirugía, sino con medicación tópica, no permite albergar la esperanza de haber eliminado todo el cáncer, pero la respuesta es muy rápida y no se esconde, y por tanto enseguida se puede derivar a otro tratamiento, mientras que con cirugía pueden quedar síntomas ocultos que tardarán tiempo en volver a salir y con mayor agresividad.
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Síntomas del Ictus
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
11:45 min | hace 2 años
La rapidez en acudir a un centro médico con unidad de ictus permitirá a aquel paciente que está sufriendo o ha sufrido un ictu s tener un diagnóstico inmediato, pasar a estar controlado y ponerle el tratamiento adecuado. Esta unidad de ictus permitirá conocer los síntomas, agruparlos por categorías, y actuar con celeridad para evitar la gravedad de estos. Estos síntomas se agrupan en seis categorías: 1-La pérdida de fuerza, con la característica de afectar a medio cuerpo 2-La pérdida de sensibilidad o de tacto en la mitad de la cara, un brazo o una pierna. 3-Las alteraciones en el lenguaje y en el habla. La persona pierde capacidad de comprender o de hacerse entender. Dificultad en la pronunciación. 4-Las alteraciones bruscas de la visión en uno o en los dos ojos. 5-El vértigo de inicio brusco, con inestabilidad, pérdida de equilibrio y coordinación, y más si están asociados al primer síntoma de pérdida de fuerza. 6-La aparición de un dolor de cabeza súbito, sin causa aparente y muy intenso.
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Hirsutismo: exceso de vello en la cara
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
12:20 min | hace 2 años
Si ya es motivo de cierta preocupación la presencia de pelo y vello en piernas y axilas, imagínense lo que representa tener pelo en cara. La afectación psicológica puede ser importante.Este es un problema que llega a las consultas de los ginecólogos, ya que detrás de un exceso de vello facial puede haber una alteración hormonal. El primer paso para tratar este hirsutismo es hacer un diagnóstico para determinar que no haya una enfermedad subyacente, como un ovario poliquístico, la toma de algunos fármacos u otras como la sensibilidad de los receptores. Una vez se tiene este diagnóstico, se procede a dar un tratamiento de choque y otro etiológico. Por ejemplo si hay un ovario poliquístico, dando un anticonceptivo oral se van a disminuir los niveles de andrógenos, pero esto tarda unos meses en hacer efecto y por ello se empieza otro tratamiento asintomático que es la eliminación del vello, con cualquier técnica de rasuración. Luego hay tratamientos más complejos, los antiandrógenos o los que evitan el crecimiento del folículo piloso, y con una acción directa. También se puede evitar la acción del andrógeno después de que haya llegado al receptor, lo que nos da tres tipos de tratamientos, aparte de los de eliminación como el rasurar, el láser y la electrólisis.
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El paciente con Alzheimer
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
09:56 min | hace 2 años
Nunca es fácil diagnosticar el Alzheimer, cuyo nombre en sí infunde respeto, y que es difícil de diagnosticar en vida, ya que es importante entrevistarse con el paciente y sus familiares. Es necesario conocer los puntos de vista de aquellos que están cercanos al paciente y hacerle preguntas de tipo aritmético, de salud, de reacción, de memoria, de lenguaje y de orientación al paciente. A ello, luego se le suman otras pruebas clínicas como una analítica de sangre y de imagen para descartar que no haya otras afecciones cerebrales que tienen ciertas similitudes con el Alzheimer. La mayoría de casos que llegan a consulta, en principio ya sospechan que hay algún problema de memoria e indirectamente ya se temen la posibilidad de padecer esta enfermedad, ya que si acuden al médico es por notar en los últimos tiempos ciertos fallos de memoria, de orientación o de lenguaje, y que no pueden ser simplemente los propios de la vejez. Los familiares que acompañan al paciente son parte implícita del problema, ya que es vital para su detección, para su seguimiento y para hacer de mediador entre médico y paciente. Este familiar o familiares, psicológicamente tienen que ser muy fuertes, ya que es una enfermedad de largo recorrido, que evoluciona a peor, y que en el fondo son los pilares para que el enfermo no se sienta desprotegido o abandonado, aún con la dificultad añadida de que en un momento de la enfermedad, quizás este familiar ya no lo reconoce el propio enfermo, ya no sabe si es su padre, su hermano o quién sea, y eso hace que haya un plus de ingratitud enorme en esta enfermedad.
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Plantas medicinales y dietas
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
09:57 min | hace 2 años
Las dietas conocidas como de la sopa o la alcachofa, en principio son inútiles ya que son inadecuadas porque limitan ciertos nut rientes vitales para el organismo. Estas dietas se limitan a la ingesta de un tipo de alimento sano pero sin los complementos de vitaminas, proteínas y otros compuestos necesarios para el buen funcionamiento del organismo. Son dietas que persiguen reducir el peso de forma drástica, eliminando líquidos del cuerpo pero sin reestablecer el equilibrio natural del organismo. Es posible conseguir una pérdida de peso de forma racional, eliminando los malos hábitos alimentarios, manteniendo un control horario, haciendo caso de la pirámide alimenticia, dar protagonismo a frutas, verduras y legumbres, y tratando de que los hidratos de carbono se coman sin exceso y sabiendo cuando deben comerse, a la par que reducir el exceso de ingestas hipercalóricas, complementando todo ello con la práctica regular de ejercicio, que puede limitarse si se requiere a una necesidad básica como caminar durante media hora al día. Las plantas medicinales pueden ser de gran ayuda, ya que permiten adaptarse a un nuevo patrón alimenticio, ya que las hay que provocan sensación de saciedad, otras que ayudan a quemar las calorías de forma más rápida y también las hay que son depurativas y por tanto limpian el organismo
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Síndrome de intestino irritable
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
11:06 min | hace 2 años
El Síndrome del Intestino Irritable es el más frecuente de los trastornos funcionales digestivos. Se estima que este síndrome significa el 12 % de todas las consultas de atención primaria y el 28 % de las consultas ambulatorias al digestólogo.Lo común de todos estos pacientes es que sus síntomas comprometen de forma significativa su calidad de vida. Hoy en día es más sencillo diagnosticar esta enfermedad, ya que a diferencia de años atrás, en que tras realizar diversas pruebas sin éxito, si no había otro diagnóstico, se le clasificaba como síndrome de colon irritable. Hoy en día el diagnóstico es positivo gracias a una serie de síntomas como el dolor abdominal, asociado a alteraciones en el hábito intestinal (alteración de la frecuencia de las deposiciones o bien la consistencia de las mismas), y que calma tras realizar las deposiciones. Científicamente no hay una razón para que las mujeres sufran más esta enfermedad que los hombres, pese a que cuando hay estudios basados en los pacientes que solicitan ayuda médica, hay igualdad entre sexos, lo que podría generar un debate externo referente al pudor de algunas mujeres por acudir al especialista. El tratamiento se circunscribe a una serie de medicamentos como un espasmolítico para tratar el dolor, fármacos para mejorar la diarrea o el estreñimiento, y sobre todo una mejor relación médico-paciente por ser una enfermedad más conocida y sobre la que hay más información. Una persona con intestino irritable suele tener una alteración de su flora intestinal, con presencia de bacterias en las zonas adyacentes al intestino, y por tanto gracias a la acción de los probióticos como el lactobacillus plantarum, se recompone o normaliza el equilibrio de la flora intestinal.
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La hipertensión puede prevenirse
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
12:40 min | hace 2 años
La hipertensión arterial se hereda de los progenitores, tanto si es de padre como de madre, y con más probabilidad si los dos t ienen carga genética para la hipertensión. En España se calcula que el 40% de la población tiene predisposición para tener hipertensión arterial, si bien se trata de una predisposición genética aún poco conocida, ya que intervienen procesos muy complejos para que esa genética se ponga en marcha.Al haber genes implicados con otras patologías u otras estructuras genéticas de cada persona, puede hacer que se desarrolle o no esa patología; a ello, hay que añadir que un estilo de vida sana, siempre es retardante de la aparición de enfermedades. El hipertenso es un envejecimiento del sistema arterial y eso se puede prevenir con una vida equilibrada, dieta y ejercicio.
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Estética facial: perfiloplastia
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
13:10 min | hace 2 años
Bajo el concepto de cirugía de perfil facial, se agrupan procedimientos estéticos que ya se utilizaban habitualmente pero de fo rma aislada y sin los resultados adecuados. Se ha modificado el abordaje del paciente que necesita un retoque facial y se ha ido evolucionando esta necesidad del paciente, sin fijar la necesidad del retoque en la nariz, en los pómulos, u otras zonas, sino que ahora se mira todo como un conjunto no como partes individuales, que viene a ser la perfiloplastia, cuyo experto el Doctor Antonio Arcas, del servicio de cirugía maxilofacial, implantología y estética facial de USP Instituto Universitario Dexeus de Barcelona nos ayuda a entender más extensamente.
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Complementos de la higiene bucal
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
09:41 min | hace 2 años
Los colutorios como complemento de toda higiene dental deberían tener un uso más extendido entre la población. El cepillado de ntal como dentífrico no basta. Un colutorio es un preparado líquido para uso oral y que se va a usar en forma de enjuague y tiene por función complementar la higiene bucal tras el cepillado dental. Existen varios tipos de colutorios, siendo los más generales los que llevan flúor, luego los hay antiplaca, otros que atacan la halitosis, otros que buscan un efecto cosmético y luego hay otros muchos tipos para muchas acciones concretas.
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Técnicas de tratamiento de varices
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
13:01 min | hace 2 años
El capitulo español de flebologia en su reciente Congreso Nacional advertía que “las opciones para tratar las varices, aquell as que representan un problema de salud y no sólo tienen repercusión en la estética, son múltiples”. Desde las cirugías clásicas a las más recientes como el láser. Una vez hecho un diagnóstico del tipo de varices que tiene el paciente, hay varias técnicas y tratamientos para poner remedio, buscando siempre la opción más eficaz para cada caso, que sea un tratamiento lo más adecuado al tipo de varices, con la menor agresión, que pueda resolver el problema definitivamente y que conlleve un post-operatorio lo más llevadero posible. De técnicas hay muchas, pero quizás alguna no cumple todos los requisitos necesarios, y por poner ejemplos, la técnica o la estrategia de chiva, que es la desconexión de las varices para que se recircule la sangre en lo sectores buenos, y que pese a ser apta para ciertas personas, al tener un porcentaje de recidivas importante, puede no ser idónea para algunos pacientes que deben saber que quizás con el tiempo puedan tener de nuevo las varices.
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Vicios que afectan a la salud de la espalda
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
09:24 min | hace 2 años
La espalda cuando duele se va quejando poco a poco y durante años, sin que se le de importancia, pese a alguna lumbalgia, y a las temidas sobrecargas que en el cuerpo se van acumulando con los años, pero que en dos o tres días ya no duelen y por tanto nos hace olvidar esos dolores, pero esa acumulación de dolores de espalda tras varios años pueden llegar a generar las llamadas discopatías.
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Esclerosis múltiple y calidad de vida
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
11:26 min | hace 2 años
Existen diferentes tipos de esclerosis múltiple, siendo la de mayor prevalencia la esclerosis múltiple recurrente recidivante q ue se presenta en brotes, y luego hay otras menos habituales como la primaria progresiva. La esclerosis múltiple es la enfermedad neurológica crónica más frecuente en adultos jóvenes tanto en Europa como en los EEUU, afectando a pacientes con una media de edad de 28 años, y por tanto afecta a una población en pleno proceso de desarrollo personal y profesional. Se puede decir que el riesgo de sufrir esta enfermedad está en torno a los 60 casos por cada cien mil habitantes, y tiene mayor incidencia dependiendo de la zona donde se viva. En España se estima que los afectados son entre treinta y cuarenta mil.Los nuevos fármacos que los neurólogos ahora disponen, basados en estudios epidemiológicos de esclerosis múltiple para mejorar la calidad de vida, se crean mediante escalas específicas sobre varias áreas como la función física, la psicológica, la social, la labor cognitiva, memoria, la apreciación de bienestar, el status económico y muchas otras, ya que aunando todas estas áreas se realiza un mejor diagnóstico y se puede determinar el tratamiento farmacológico a seguir.
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Lesiones pigmentadas
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
11:11 min | hace 2 años
Las manchas pigmentadas, tipo lunares, son fáciles de diagnosticar ya que se trata de manchas que aparecen en nuestro cuerpo o b ien son manchas que han modificado su color, tamaño o textura, y son visibles a simple vista. Su diagnóstico o estas manchas pueden depender desde los melanocitos que producen pigmento, puede ser de los hematíes tras un golpe o hematoma, e incluso hay medicamentos que pueden dar pigmentaciones. De todas maneras el diagnóstico se hará mediante nuevas tecnologías como la hiper luminiscencia, aunque para dar valor a estas patologías, decir que dentro de las unidades hospitalarias hay ya una unidad de lesiones pigmentarias, en las que un experto ya realiza las pruebas necesarias para determinar el alcance de la lesión. Determinar el diagnóstico puede depender de un matiz muy leve y es por ello que se necesita de la experiencia del dermatólogo y de las exploraciones que se hagan, y así por ejemplo si son pigmentaciones derivadas de la toma de medicamentos, como las que hay ocasionalmente con la toma de amiodarona que son pastillas para problemas cardíacos, o en otros casos, como un liquen plano, que es un proceso reactivo frente al estrés, y por tanto, es mejor practicar las máximas exploraciones posibles y en el último caso siempre ante las dudas hacer una biopsia.
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