Salud y Calidad de vida

872 Audios encontrados en Podcast: Salud y Calidad de vida
 
Salud y Calidad de vida
Canal: ABC Punto Radio
Por: ABC Punto Radio
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Descripción del podcast de Salud y Calidad de vida: Programa divulgativo de salud y medicina. Con especialistas que tratan de informar al oyente de forma clara y sencilla sobre los temas médicos que más les interesan o preocupan.



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Ozonoterapia para el hombro doloroso
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
10:48 min | hace 2 años
El hombro doloroso es un cuadro clínico caracterizado por dolor y limitación, más o menos acusada, de la movilidad del hombro. Afecta hoy a entre un 4% y un 7% de la población. El dolor de hombro puede llegar a ser realmente intenso y duradero y eso genera sin duda muchas consultas al médico de cabecera. Esta patología causa muchas molestias, con patologías asociadas de tipo reumático o pseudoreumático, o muchas veces la mayoría de casos tienen derivada una tendinitis, inflamaciones de los tendones tanto del tendón largo del bíceps, como del subescapular o supraescapular, del supraespinoso, en definitiva un grupo muscular al que los antiinflamatorios no llegan con facilidad, los relajantes musculares sí que actúan pero con baja eficacia, y por tanto el tratamiento mediante ozono permite aplicarlo sobre los puntos afectados de la tendinitis, y en unas seis sesiones, el 85%-90% de los pacientes se recuperan. Para su mejor eficacia hay que saber que si un enfermo tiene ese dolor crónico, deberá tardar más sesiones en recuperarse pero tendrán cura igual. Es importante que la gente que padece este dolor, y es un dolor agudo que dura ya una semana, debe acudir lo antes posible para iniciar el tratamiento con ozono, ya que así se parará el dolor y en pocas sesiones estará recuperado. Lo que es dolor, en dos o tres días ya habrá desaparecido, pero el tratamiento debe consolidarse en las siguientes sesiones.
Género: Radio
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Tratamientos para el control del Parkinson
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
09:28 min | hace 2 años
El control de manera sostenida de los síntomas de la enfermedad de Parkinson constituye un reto de gran importancia para mejorar la calidad de vida de los pacientes. Se sabe que existen tratamientos disponibles que permiten controlar adecuadamente las manifestaciones motoras de la enfermedad de Parkinson. El temblor es el síntoma más conocido y visible de la enfermedad del Parkinson, pero hay otros síntomas motores como la rigidez muscular, la lentitud de movimientos y las alteraciones de la marcha y el equilibrio que ya son más propias de estados avanzados de la enfermedad. Cuando aparecen estos primeros síntomas motores, por regla general ya se ha perdido un 70% de las neuronas que producen dopamina, y aunque no es necesaria la existencia de temblores en el Parkinson, seguro que tendrá otras manifestaciones, ya que significa que la enfermedad ya lleva un tiempo desarrollándose. El bloqueo de la marcha, que es cuando un enfermo se queda bloqueado en su andar, y que es propio de estados avanzados de la enfermedad, y se da sobretodo ante situaciones de cierto estrés, al cruzar un semáforo, al pasar por una calle estrecha, al caminar por espacios angostos,…es muy normal y crea ciertas situaciones de peligro tanto para el enfermo como para el conjunto que esté en su zona de influencia.
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La pérdida de audición
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
11:20 min | hace 2 años
Los síntomas que hacen que haya alguna deficiencia auditiva se basan en la lógica del paciente, ya que la edad influirá en su capacidad auditiva, y en aquellos hechos de la vida cotidiana que afectan a la audición como escuchar el timbre de la puerta, el sonido del teléfono, las dificultades de seguir una conversación, etc. Esta pérdida leve de audición, puede diagnosticarse médicamente mediante una audiometría, que es una prueba sencilla, y que podrá gracias a ello, determinar si hay que poner algún tratamiento para paliar o eliminar esta deficiencia auditiva. Dependiendo de la pérdida de audición del paciente, ya que puede ser neurosensorial, de si afecta por igual a un oído o a los dos, si es una pérdida por conducción o de transmisión de sonidos, u otros, se tendrá en cuenta la situación personal del paciente, la vida laboral que tenga, de si ha llevado audífonos con anterioridad, de si padece acúfenos, sus necesidades y expectativas, y partir de todo ello se podrá prescribirle un tipo de audífono u otro
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El acné quístico afecta a la vida social
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
09:05 min | hace 2 años
El llamado acné quístico es un acné severo que se caracteriza por la aparición de lesiones nodulares junto a comidones y lesi ones a veces supurativas. Este tipo de acné es extremadamente severo, afectando a la calidad de vida, con la peculiaridad de que puede dejar lesiones permanentes, cicatriciales, y que precisa de un tratamiento precoz con fármacos específicos para controlar y eliminar este acné. Otra característica es que no sólo afecta a la cara o incluso puede no afectar a la cara, pero que está presente en el tronco, el cuello, el tórax, la espalda, nalgas,etc. Visualmente es desagradable y por tanto afecta a la vida social de estos pacientes, ya que estas lesiones supurativas, nodulares, los hace recluir en sus casas. Por ello es importante que visiten al dermatólogo, para que le imponga el tratamiento o tratamientos adecuados, basados en isotretrinoina, que es un derivado de la vitamina A, luego es posible un tratamiento mediante corticoides, y en algunos casos un antibiótico porque se infectan por bacterias. Estos quistes son lesiones inflamadas, con molestias y pueden llegar a doler, y es importante el uso de cremas tópicas para evitar la manipulación de este acné.
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Gripe porcina: recursos para su seguimiento
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
11:53 min | hace 2 años
Han saltado todas las alarmas desde que se ha hecho público la expansión del virus de la gripe porcina. Según el consejo superi or de investigaciones científicas, es relativamente frecuente que los virus gripales del cerdo infecten a los humanos. Lo que no es tan normal es que luego el virus se transmita entre los propios humanos. vivirmejor.es te da las claves para seguir online toda la información. Recomendaciones para evitar el contagió de la gripe, facilitadas por el departamento de salud mexicano: Estas son unas recomendaciones básicas para evitar el contagio de la gripe común, facilitadas por el departamento de salud mexicano. * Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria * No saludar con besos ni dando la mano * No compartir alimentos, vasos o cubiertos * Ventilar y permitir la entrada del sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados * Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, utensilios, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común En caso de presentar un cuadro de fiebre alta de manera repentina, tos, dolor de cabeza, muscular y de articulaciones, se deberá de acudir de inmediato a su médico o a su unidad de salud * Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura * Comer frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña) * Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón * Evitar exposición a contaminantes ambientales * No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos * Acudir al médico inmediatamente si se presentan los síntomas
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Conveniencia del uso del hilo dental
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
09:15 min | hace 2 años
El uso correcto del hilo dental elimina la placa y las partículas de comida de lugares que el cepillo dental no puede alcanzar f ácilmente: debajo de la encía y entre los dientes. Como la acumulación de placa puede provocar caries y enfermedades de las encías, se recomienda el uso diario de hilo dental. La higiene dental ha sido una lucha constante en la sociedad actual, y ha costado mucho que la gente se cepille los dientes tras cada comida, y por tanto, tras conseguirse ese objetivo en un porcentaje amplio de la población, lo siguiente seria que se diera uso al hilo dental, lo que ahora no se hace ya que requiere mayor tiempo, y la gente está concienciada en el uso del cepillo de dientes, pero casi nadie en el uso del hilo o seda dental que forma parte de la higiene dental.
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El Sol es el principal desencadenante de los carcinomas
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
09:51 min | hace 2 años
El cáncer cutáneo no melanoma es el tipo más común de cáncer de piel. Se le llama no melanoma, porque este grupo de tumores cancerosos comprende todos los tipos de cáncer de la piel, excepto uno: el melanoma maligno, que es el cáncer de piel con peor pronóstico y el que tiene una mayor gravedad. España, aunque es un país de sol y por tanto con incidencia en la piel de sus ciudadanos, no se debe olvidar que tiene más incidencia de cáncer de piel y queratosis actínica que otros países con sol o mediterráneos. Ello es debido que nuestra raza es una mezcla de personas de tez morena proveniente de los países árabes, sin olvidar que en el norte español hubo presencia de razas blancas con ojos azules provinentes del norte de Europa, y por tanto esa piel no está preparada para un país de tanto sol. En el fondo muestra de ello, es la existencia de txapelas y otros sombreros u boinas típicas del norte de España. Las patologías asociadas al cáncer de piel o melanoma, son principalmente el carcinoma vaso celular y el carcinoma escamoso. La queratosis actínica es una lesión muy frecuente, que son unas lesiones que descaman un poquito de piel, dejando la zona sonrosada, y que en un 10% ó 15% de los casos progresarán hasta un cáncer de piel, y por tanto pese a ser lesiones muy superficiales deben tratarse lo más pronto posible.
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La cefalea matutina
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
10:23 min | hace 2 años
Una de cada 13 personas sufre cefalea matutina, un tipo de dolor de cabeza que aparece al despertarse. Dicen que está asociada a apneas del sueño o incluso a depresión y ansiedad. Existe lo que se llaman cefaleas que aparecen durante el sueño y al despertar y que no tienen una causa concreta. Los síndromes de apnea del sueño podrían ser una causa, así como la cefalea por el abuso de analgésicos que hace que se despierten por necesidad de tomar un analgésico, no por que haya finalizado su ciclo de sueño. Luego las personas con bruxismo, que apretan y rechistan los dientes y que son gente tensa, hace que esa contracción de la musculatura les impida dormir relajados y por tanto su despertar pueda reportarle dolor de cabeza si bien es por causas musculares. La cefalea es una de las manifestaciones dolorosas más frecuentes en nuestra especie, ya que afecta a un 13% de la población, y afortunadamente no es un síntoma de nada grave, ya que en cualquier caso la mayoría de su relación secundaria sería con la gripe o con la resaca.
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Cualquier persona puede tener subidas de tensión
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
07:59 min | hace 2 años
La presión arterial juega a veces malas pasadas. De repente, sube la presión por encima de 21 de máxima y 12 de mínima sin sa ber por qué...... En estos casos, hay que actuar de forma diligente para evitar episodios graves como un infarto. Cualquier persona es susceptible de tener subidas de tensión arterial, pero es especialmente grave si se da en pacientes que ya tienen diagnosticada una hipertensión y en aquellos que no siguen la medicación o unos patrones de vida recomendados o establecidos por su equipo médico. Se habla de crisis de hipertensión todas aquellas mediciones que están por encima de 200 y 110, y el riesgo viene determinado por si estos valores no se autorregulan en pocos minutos, o sea, si dura horas o incluso días, se corre un grave riesgo para la salud que podría acarrear incluso la muerte.
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El cáncer de ovarios es dificil de detectar
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
10:23 min | hace 2 años
Cada año se diagnostican 3.300 nuevos casos de cáncer de ovario en España, de los cuales muchos se detectan en fases avanzadas .A nivel mundial se detecta en el 75% de los casos cuando está en fase avanzada, ya que no hay dolor previo ni sintomatología para sospechar de esta enfermedad. Lo ideal sería poder hacer un diagnóstico precoz, pero en la rutina ginecológica, en la exploración física no permite detectarlo ya que crece hacia arriba, en la cavidad abdominal. Cuando el tamaño del tumor es pequeño no existe ningún marcador tumoral para hacer ese diagnóstico, cosa que cuando ya es un tumor importante, en fases avanzadas, sí que se llevan unos registros, unos marcadores que permiten seguir la evolución del mismo.
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El tabaquismo es muy habitual en el sexo femenino
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
09:28 min | hace 2 años
Cada vez hay más mujeres fumadores. Desde que la mujer se ha incorporado al mundo laboral, el hábito del tabaco es cada vez má s habitual en el sexo femenino. También son más asiduas a las consultas de los expertos por complicaciones derivadas del consumo del cigarrillo. La EPOC es una consecuencia Existen estudios o encuestas para determinar la prevalencia del tabaco en la población femenina que es la que hasta la fecha llevaba mayor progresión. Gracias a las campañas actuales en los últimos años se ha frenado este crecimiento y ahora no sólo se estanca el consumo, sino que incluso se vislumbra una disminución en el consumo de tabaco. Los últimos datos hablan de este final de ciclo en el hábito del tabaco en mujeres de menos de 45 años, aunque también se refleja que en ningún caso y pese a las mujeres que fuman, más o menos un 29% de ellas, no se trata de los niveles epidémicos que llegaron a darse en la población masculina
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Arterioesclerosis: factores de riesgo
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
31:26 min | hace 2 años
La arteriosclerosis, es un término alejado de la población de a pie. Hay que saber que es aquello que va obstruyendo nuestras a rterias en distintos órganos, siendo una enfermedad muy prevalente, silente (no da síntomas), y la causa de anginas de pecho, infarto de miocardio, ictus, y problemas vasculares, muy común a partir de los 50 años de edad. En general es un proceso degenerativo, agravado con la edad, y con diversos factores de riesgo, por lo que el endotelio de las arterias se va desgastando hasta producir algún fallo o anomalía vascular. Una persona joven también es susceptible de padecer arterosclerosis, especialmente si se suman factores de riesgo debido al tabaco, la obesidad, el sedentarismo, la diabetes u otros que hacen que se acelere el proceso, y más si existen también factores genéticos.
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Enfermedad periodontal
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
07:50 min | hace 2 años
La enfermedad periodontal es muy común en la población española. Si todos tuviéramos una buenos hábitos higiénicos, no habl aríamos posiblemente de esta enfermedad. El sarro y el sangrado de encías pueden ser los primeros signos de alarma. La enfermedad periodental engloba diversas patologías en boca, si bien básicamente es una infección que afecta al tejido que soporta al diente, la encía, ligamento y hueso, que afecta la destrucción del agarre del diente, que puede llegar a perderse pese a no estar este afectado directamente y ser un diente sano. Las enfermedades periodentales más comunes son desde la simple gingivitis, hasta enfermedades mucho más agresivas con pérdida de piezas dentales, o infecciones necrotizantes.
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Parkinson: evolución y mejora
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
10:46 min | hace 2 años
La Enfermedad de Parkinson es un trastorno degenerativo que afecta al sistema nervioso central y que ocasiona, entre otros sínto mas, una pérdida del control del movimiento, que puede llegar a ser invalidante y favorecer el aislamiento social. Cada vez se conoce mejor esta enfermedad, y hay tratamientos iniciales que permiten el retraso de la evolución de la enfermedad, y por tanto mejora su calidad de vida durante varios años. Importante es reconocer que no todos los temblores son sinónimo de diagnóstico de Parkinson, y de hecho hay temblores que sufren muchas personas, con origen hereditario y que es mucho más frecuente pero no es maligno. De hecho hay enfermos de Parkinson que apenas tiemblan. Lo que si va ligado directamente al diagnóstico de Parkinson es la llamada disquinesia, que son movimientos involuntarios anormales, y que es un trastorno que se presenta cuando el paciente ya lleva años con la enfermedad de Parkinson.
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La otitis es la afección más habitual del oído
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
11:38 min | hace 2 años
La otitis es la afección más habitual del oído, y estas provocan siempre una pérdida de audición parcial, que será más o m enos grave en función del tipo del tipo de paciente, del grado de la otitis y las complicaciones añadidas. El 60% de las consultas en el otorrino son por causa de una otitis, y ésta se produce por varias causas, principalmente por un catarro en que las mucosidades se nos vayan al oído, o bien por infecciones derivadas de las aguas del mar o de la piscina. El moco es el que debe lubricar la mucosa, coger todas las partículas y microbios del medioambiente, y luego eliminarlas como medida de defensa del organismo. Si este moco no se saca, se produce una infección y puede derivar al oído.
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El Parkinson es una enfermedad degenerativa
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
10:48 min | hace 2 años
El diagnóstico de Parkinson es relativamente fácil cuando el cuadro clínico está bien establecido, cosa que no siempre ocurre . Es frecuente, que las quejas iniciales del paciente se enmascaren con otra serie de síntomas que pueden asemejar otras enfermedades, por lo que este paciente a veces debe recurrir a diversas consultas médicas hasta establecer un diagnóstico certero. Los síntomas iniciales afectan al sistema motor, manifestándose inicialmente en el temblor de una mano (aunque no todos manifiestan estos temblores), la rigidez de un miembro o una extremidad, una torpeza para realizar trabajos manuales concretos de gran concentración o precisión, y por último los trastornos de la postura y de la marcha, que conllevan desequilibrio en su andar.
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Claves para una correcta lactancia artificial
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
08:20 min | hace 2 años
La lactancia materna es la mejor alimentación que se le puede dar a un niño, darle el pecho, pero en segunda opción se encontr arían todas aquellas leches de fórmula disponibles en el mercado. Si se opta por esta segunda opción se debe iniciar con leches de inicio durante los primeros 6 meses, y cuya fórmula es las más similar posible a la lactancia materna, y está elaborada con sustancias y productos muy elaborados, y que puede adquirirse tanto en comercios de alimentación como en las farmacias. Posteriormente se pasará pasados los primeros 6 meses a las llamadas leches de continuación. Estas leches se deben preparar óptimamente en las proporciones adecuadas, y son polvos que se mezclan con agua, y ello incide en la calidad final del producto. No es necesario utilizar un agua envasada, sino que mientras sea potable ya puede ser válida. Por el contrario lo más importante es la medida rasa de polvo por cada proporción de agua ( 1 medida rasa de polvo por cada 30 centímetros cúbicos de agua) Las medidas higiénicas son importantes para evitar exponer al niño a infecciones, y es por ello que la persona que prepara ese biberón debe tener las manos limpias, debe lavar bien la tetina y el biberón, enjuagarlos bien, y evitar calentar esa leche, cosa que tampoco es necesario, a altas temperaturas en el microondas. Respecto al agua que se mezcla con estos polvos preparados, cualquiera que sea potable, es válida, pero si se quiere optimizar los mejores efectos sobre el niño, se pueden optar por esas aguas de mineralización débil, que tenga baja concentración de cloro, sodio y sal.
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Cirugía cardiovascular: cirugía segura
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
14:07 min | hace 2 años
El Doctor Xavier Riera, especialista en Cirugía Cardiovascular del Centro Médico Teknon en Barcelona, experto en reparación de válvulas evitando así su sustitución por prótesis artificiales y uno de los mejores especialistas en la operación de Ross y en cirugía de reconstrucción de las cavidades cardíaca nos ayuda a saber más acerca de la cirugía cardiovascular. Las válvulas cardíacas son una parte muy importante de la estructura del corazón, y se encargan de llevar el paso de la sangre en la dirección adecuada. Existen cuatro válvulas que son la mitral, la pulmonar, la aórtica y la tricúspide, y permiten que la sangre salga y fluya por un lado y que no retroceda cuando no debe por otro lado. En consecuencia estas válvulas, que trabajan sin cesar día tras día, pueden acabar deteriorándose y más debido a la longevidad actual de las poblaciones occidentales.
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Diabetes: hay mucho riesgo en las dietas milagro
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
29:00 min | hace 2 años
Nutrición y diabetes mantienen una estrecha relación, de tal forma que la alimentación que llevamos está directamente relaci onada con los niveles de azúcar en la sangre. Nutrición, sobrepeso y obesidad son conceptos interrelacionados y también lo son Diabetes y Obesidad. De ahí que el objetivo de los expertos es conseguir que muy especialmente la persona con diabetes alcance cuanto antes su normo peso, para evitar complicaciones y serios riesgos cardiovasculares. Lamentablemente la obesidad y la diabetes se están convirtiendo en una verdadera epidemia en España y en todo el mundo. Perder peso no es fácil, ya que se empieza por dietas que salen en revistas, luego se pasa por fases en que se prueban dietas que recomiendan amigos e incluso han hecho caso omiso a las recomendaciones de alimentación de los centros de salud a los que acuden. La pérdida de peso es lenta, desmotiva, se estanca y luego se pasa a una fase en que se hace el efecto ascensor, se sube peso un mes y se baja al siguiente. A ello sumar que con la restricción de calorías se produce un efecto de cansancio importante y si además no se hace de forma correcta o regular, puede conllevar la pérdida de masa muscular.
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Extensor de pene: subidón de adrenalina
En el Podcast  Salud y Calidad de vida  en  Salud, hogar y consumo
09:13 min | hace 2 años
Según un estudio de la Revista British Journal of Urology Internacional, el pene corto y la enfermedad de PEYRONIE pueden mejora r con el uso de dispositivos extensores para aumentar la longitud del pene. El Dr. Gilberto Chéchile, uro-andrólogo y director del Instituto Médico Tecnológico y del Instituto de Enfermedades Prostáticas de Dexeus en Barcelona explica en detalle el estudio. Un estudio reciente, de prestigio, ha demostrado la eficacia de los extensores de pene analizando varios pacientes que los usaban durante cuatro horas al día, aumentando la longitud del pene entre 1,7 centímetros y 2,5 centímetros , mientras no muestra avance alguno en el diámetro o grosor de este. Este estudio se ha publicado en una revista científica, y ha eliminado esa percepción de que estos artículos son una farsa propia de los sex-shops, como bromas para despedidas de soltero o como artículo promocional de televisión propio de altas horas de la madrugada.
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