Podcasts de medita

250.- (3de4) Meditación guiada: las 4 claves para meditar de verdad. Con Alba Valle.

Ponte cómodo. En tu postura de meditación favorita. Porque, lo de hoy, no es un programa...

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Paso 1: Curso Aprende la mejor meditación aplicada al estrés y la ansiedad.

Estoy emocionadísimo. Hoy presentamos un método paso a paso para aprender a meditar y practicar...

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Descansa tu mente: Medita, por Argimiro Guillém

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las más de 10...

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190.- (2 de 3) La neurociencia del miedo (y la ansiedad, las preocupaciones..). Con José Sánchez

Tener miedo NO mola, pero bien que te va para evitar un peligro!! Con José Sanchez,...

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7.- Cómo superar el estrés y la ansiedad (con cariño). Así lo hago yo.

El enemigo número 1 de la felicidad en estos tiempos de locos es la ansiedad, el estrés… las...

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369.- Qué es meditar: esta es la mejor explicación que encontrarás.

Bueno, no sé si será la mejor, pero te aseguro que la capacidad Divulgativa que tiene jose Maria...

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44.- ¿Tienes estrés? Cómo meditar... y que no te estrese-. Con Javier Garcia Campayo

A mi me pasó. Llegué al mindfulness para rebajar el estrés... y meditar me estresaba!! Hoy,...

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146.- Como crear nuevos habitos mindful (y no perderlos!). Con Miquel Girones

Meditar cada día, ejercicio cada día, comer bieeen cada día... Uf: por qué nos cuesta tanto,...

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251.- (4de4) Cómo notarás que meditar te transforma (a mejor, claro)

Meditamos para vivir más plenamente: perdemos el miedo a sentir, a vivir!! La ciencia lo dice:...

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4.- ¿Quieres tener más poder seductor? ¡Sedúcete primero a ti! Con Julieta Romero

EP 4. ¿Quieres ser más poder seductor? ¡Sedúcete primero a ti! Con Julieta Romero Tienes un...

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Medita, descubre tu interior, por la Monja Budista Guen Kelsang Paglam

Medita, descubre tu interior, por la monja budista Guen Kelsang Paglam, en el II Festival de...

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Cuánta meditación necesitas para notar tu transformación. ¡Mindfulness en tu día a día!

La meditación, el mindfulness, transforma tu cerebro, tu mente, tu vida!! Pero... ¿Se necesita...

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El libro que cambió mi vida

Efectivamente, hoy te hablo del libro que cambió mi vida. Mi primer libro de Mindfulness, de...

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52.- Desde Berriz con amor (por el MINDFULNESS). Con Oscar M. Zulueta

Estamos de Retiro en un pueblecito cerca de Bilbao!! Y aquí nos teneis: en el sofá, de noche,...

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317.- El futuro está en tus manos: emprende y siéntete realizado! Con Antonio G.

Hoy, de nuevo, insisto: la toma de conciencia, el MINDFULNESS, debería servirnos para VIVIR Y...

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316.- Vivir de tu pasión con propósito es posible! Con Antonio G.

Estaba hasta el moño de perseguir a Rajoy y sus mariachis. Dejé mi trabajo como reportero en el...

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Así es un grupo de meditación y crecimiento (mis queridos GIMPARABLES!)

Efestiviwonder: hoy, una bonita charla con mis queridos GIMparables: mi familia de personitas que...

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Meditación para abrir tus Registros Akashicos

Meditación para abrir tus Registros Akashicos fácil guiada. Soy maestra de Reiki y Registros...

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Por fin, meditaciones para estresaill@s con amorcito y alegría

¡Estresaill@s del mundo, venid a nosotros! Si crees, como nosotros, que la meditación puede...

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Meditación Inka Tuaria® VII (AUTOESTIMA – ACTIVA TOROIDE Y CAMPO ELECTROMAGNÉTICO)

Meditación Inka Tuaria® VII (AUTOESTIMA – ACTIVA TOROIDE Y CAMPO ELECTROMAGNÉTICO) Meditación...

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