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Podcasts de minimalista

Por qué las personas altamente sensibles necesitan minimalismo

Las personas altamente sensibles, o PAS, son personas con una sensibilidad acentuada a nivel...

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Minimalismo mental

Cómo aplicar los principios del minimalismo a nivel mental, cómo y por qué poner en orden...

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64. Ropero minimalista ft. Minimalistamente Evaa Sunset
Episodio
en Ecominimal

64. Ropero minimalista ft. Minimalistamente

En este episodio Adri Coines y yo os contamos nuestra experiencia en el proceso de tener un...

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Desapego y minimalismo

Todos los que probamos el minimalismo nos enfrentamos pronto al problema del apego. ¿Cómo...

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Tu intuición es más poderosa de lo que crees

La intuición es una forma de percibir información que no pasa por la mente racional. Es una...

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Recuperar la autoestima

¿Qué es la autoestima? ¿Qué hacer cuando no puedes sentir amor hacia ti mismo? ¿Cómo recuperar la...

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Objetivos del minimalismo

¿Cuál es el objetivo del minimalismo? Cada persona debe adaptar los principios del minimalismo a...

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Ansiedad

Cómo manejar la ansiedad, diferencia entre la ansiedad y el miedo, cómo librarse de pensamientos...

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Encontrar tu pasión

Hablaremos sobre el Ikigai y cómo encontrar tu pasión, sobre el talento y el propósito de vida....

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46. Mis acciones minimalistas del día a día Evaa Sunset
Episodio
en Ecominimal

46. Mis acciones minimalistas del día a día

En este episodio os cuento un poquito de mí y de mis rutinas minimalistas. ¿Quieres saber qué...

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Salir de tu zona de confort

Hoy os hablo sobre cómo afrontar el miedo y la incertidumbre cuando quieres salir de tu zona de...

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WIM MERTENS: Renacimiento Minimalista.

Artista imprescindible de las músicas avanzadas, de larga trayectoria y espíritu visionario....

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Frustración con los libros de autoayuda

Los libros de autoayuda y de desarrollo personal pueden conducirnos a la frustración cuando los...

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2. Escucha lo que te dices con Slow Lou CM1

Seguro que sabes qué es el movimiento Slow y si estás aquí también sabrás sobre el minimalismo....

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Redes sociales

Cómo lidiar con las redes sociales para que sean una herramienta útil y no una fuente de...

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Adicción a ir de compras

Os cuento por qué considero que tenía un problema de adicción a ir de compras y cómo lo superé....

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Superar rupturas amorosas

Cómo superar una ruptura amorosa y sentirse bien sin pareja. Cuál es el objetivo de una relación...

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Zero Waste, mi experiencia

En este episodio os cuento mi experiencia en los últimos meses con el Zero Waste. * * * Visita...

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Autoestima y peso con MARIAN AGUILÓ

Hablamos con Marian Aguiló sobre la autoestima y perder peso de forma natural y sin dietas....

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CM04 | ¿Si no lo necesitas, para qué lo conservas?

En la cuarta cápsula minimalista te comparto una reflexión en torno a la siguiente pregunta: ¿Si...

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