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Pon en forma tu cerebro (Redes #69)
  • 25/10/2010
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Pon en forma tu cerebro (Redes #69)

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Descripción de Pon en forma tu cerebro (Redes #69)

La falta de ejercicio lleva a la pérdida de masa muscular, de fuerza física y de ánimo. Exactamente igual sucede con el cerebro: si no se ejercita, pierde neuronas y conexiones, pierde capacidades y flexibilidad para reaccionar a su entorno. Y si ahora vamos al gimnasio para conservar la forma de nuestro cuerpo, pronto dedicaremos el mismo empeño en mantener a nuestro cerebro activo y en buen estado. El psicólogo y creador de programas de ejercicios mentales Shlomo Breznitz nos habla hoy en Redes de los estímulos necesarios para conservar un cerebro sano y en forma durante mucho tiempo.

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salud redes punset psiconeurología


Este audio le gusta a: 22 usuarios

Comentarios

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Buena onda de tú parte por compartir el audio. Gracias!!!

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Vivir Viviendo.

El cerebro, definitivamente hay que ejercitarlo. Lo que no se usa se atrofia. Gracias por compartir este Audio.

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