En nuestra cultura actual el ser humano tiende a vivir la vida quemando rápidamente etapas sin pararse a refl...exionar sobre si mismo y sus potenciales internos como persona.
De este modo, para muchos, la felicidad consiste en vivir a toda velocidad para conseguir una gratificación instantánea, sin pararse a pensar el porqué de las cosas y del sufrimiento que nos impide desarrollarnos como personas únicas y verdaderas.
Pero, ¿Es el tomar conciencia de nosotros mismos el primer paso hacia la felicidad? ¿Qué diferencias hay entre el dolor y el sufrimiento? ¿Es la infelicidad una emoción creada por el cerebro? ¿Dónde están las bases de la felicidad?
Para responder a estas y otras cuestiones tenemos con nosotros a Mónica L. Esgueva , licenciada en Ciencias económicas, coach profesora de Inteligencia emocional y liderazgo, y autora de “Cuando sea feliz” de la Editorial Urano.