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Todos los Secretos de los Estiramientos Deportivos
  • 10/04/2018
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Todos los Secretos de los Estiramientos Deportivos

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Descripción de Todos los Secretos de los Estiramientos Deportivos

En este Programa Hablo sobre:
Qué es el ADM
Cuáles son los Perjuicios de no Realizar Estiramientos
Beneficios de una buena sesión de ADM
Cómo Realizar nuestras sesiones de ADM antes, durante y después de Entrenar

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