Visualización para aumentar la autoestima 01
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hace 1 año
(14/11/2010) en
Mente y psicología
por jluserovilchez
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Es un ejercicio para visualizar. La visualización creativa es una técnica psicológica para alcanzar una con... dición emocional deseada a través de imaginar una imagen concreta. Por ejemplo, algunos deportistas se estimulan imaginando la ejecución perfecta de sus movimientos, y empleados estresados se relajan imaginando una escena tranquilizadora (WIKIPEDIA)
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