Visualización para aumentar la autoestima 01
  • 14/11/2010
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Visualización para aumentar la autoestima 01

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Descripción de Visualización para aumentar la autoestima 01

Es un ejercicio para visualizar. La visualización creativa es una técnica psicológica para alcanzar una condición emocional deseada a través de imaginar una imagen concreta. Por ejemplo, algunos deportistas se estimulan imaginando la ejecución perfecta de sus movimientos, y empleados estresados se relajan imaginando una escena tranquilizadora (WIKIPEDIA)

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autoestima depresión meditación psicología autoayuda  autoestima


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Comentarios

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esta dificil lograr algo bueno de esto esto puede ser dañino mas bien para la autoestima

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no funciona

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