Los niveles de ansiedad se disparan tras la "Pandemia". Soluciones.

Y bueno os muy buenos días buenas tardes y son muy buenas noches como siempre dependiendo de la hora a la que nos escuches y dependiendo también desde donde escuches a los invito a campos como siempre muchísimas gracias a todos los que seguís todo el vórtice por apuntar osa aquí a escuchar estas charlas entrevistas flexiones etcétera que que sólo hacer y como siempre muchísimas gracias a todos aquellos que a lo largo de los años sabéis apoyado este proyecto vamos no sé que deciros en su momento hasta con dinero con ese fan abrazo enorme daros un montón un millón de gracias y comentarios que bueno aquí seguimos después del daño casi sin hacer entrevistas en esto del vórtice un año sin publicar ninguna audio nos lanzamos me lanzo yo de nuevo a esto de la difusión y bueno que mejor que mejor forma de hacerlo que con una nueva entrevista en este caso con tres entrevistas y a la vez tres personas que vamos a entrevistar y que mejor ocasión que esta tras la pandemia que hemos sufrido tras el evento que hemos sufrido independientemente de lo que pienses que ha sido el origen que ha sido la causa está claro que el resultado uno de ellos ha sido el aumento disparo total y las censo de los problemas emocionales psicológicos en la sociedad un trauma en este caso además vivido como colectivo que si pienso yo no se habla del si no proyectamos un poquito de luz y si no ayudamos a que la gente normalice lo que ha pasado los sentimientos las emociones a los traumas que nos ha causado va a costar mucho que como comunidad como sociedad lo superemos bueno pues da la casualidad de que al poquito de email para hacer de módulos vórtice me llega un correo un correo electrónico y me dicen allí las mil caras de la ansiedad el segundo evento y virtual este y entonces el segundo año que se repite y me lo escribe una persona que tenemos ahora mismo aquí a ver si soy capaz de encontrar donde esta esta visita y estamos once armero a la que podéis ver ahora aquí en una de las pantallita que no se hace esto de señalar con el dedo por no me sale exactamente diálogo allana también ya datos llama seguir estoy señal pero bueno tenis montse armero muy buenas montse bienvenida el vórtice como éstas muchísimas gracias por tener más quitar porque te tires el micro puesto no si se oye ahora ya así ahora ellas muy buena conoce qué tal como está muy buenos días las noches y nada pues estoy encantada de estar aquí con nosotros contigo y compartiendo protesta este ratito para poder hablar un poquito de la ansiedad que tan importantes divulgar acerca de ella hoy hemos sé quién eres tú quienes montse armero humo es que se te ocurre iniciar este camino de las mil caras de la ansiedad pues mira yo soy psicóloga sanitaria persona hace veinte años canónico esto y bueno pues la verdad es que yo era consumidora de de congresos así que como como usuaria me gustaba mucho aprender a través del formato congreso y entonces pues se dio la oportunidad de aprender a hacerlo y c el tema de la ansiedad con respecto a la pandemia había aumentado muchísimo por tanto entre que yo había padecido ansiedad inicialmente de joven y la pandemia que ha centrado pues muchos problemas no a nivel de salud mental creo que fue como encontrar ese momento en el que podríamos empezar a difundir de una manera pues encinas mayoritaria no y difundir información pues contrastada sobre la ansiedad por eso pasado el congreso la primera edición estamos segunda edición vas a participar en el congreso con una charla que has titulado tengo estrés o ansiedad y que cabría preguntarse entonces cuál es la diferencia entre estrés y la ansiedad pues mira muchísimas veces ni siquiera los psicólogos o los médicos podemos saberlo no es algo sencillo de distinguir porque muchos de los síntomas se solapa si entonces la