#121: Dr. José Haba-Rubio - Soñar con dormir mejor

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Descripción de #121: Dr. José Haba-Rubio - Soñar con dormir mejor

sueño dormir alzheimer descanso confinamiento


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Comentarios

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Rafael Casado

Me ha encantado está entrevista. Siempre pensaba que respirar, beber y comer eran los actos más importantes y hoy e visto claramente que tengo que añadir: dormir.

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Patri

Álex, hacía tiempo que no escuchaba tus entrevistas. Me ha encantado. por el contenido y por cómo te adaptas a tu invitado, a su modo de exponer. Son conversaciones que fluyen y saber fluir en ellas es un arte en el que ganas maestría con el tiempo. Enhorabuena, amigo.

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Anónimo

Me hace gracia Alex, siempre dice del episodio en cuestión que es uno de sus favoritos.

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mumper

¡¡ Menudo genio el doctor Haba-Rubio !! Y además con un lenguaje claro y sencillo, para que lo entienda toda aquella persona que tenga un mínimo de interés en el tema. Con respecto a las recomendaciones que da, creo que tenemos la batalla perdida porque mucha gente no puede vivir alejada de sus dispositivos. Solo el hecho de que tenga que haber aplicaciones que nos limiten el propio uso de los dispositivos dice muy poco de nuestra capacidad de "sufrimiento". No me extraña Álex que haya sido de los programas que más te han gustado, si es un tema que te apasiona jejeje. Ha tenido que flipar el doctor Haba-Rubio con tus conocimientos; un cordial saludo y mil gracias por programas de tanta calidad ;-)

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Lucía

Me ha parecido muy interesante, se han tratado muchos aspectos. Para la segunda entrevista estaría bien comentar sobre los despertares a mitad de la noche

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jacs

interesante ,UTIL Y DIVULGATIVO, habria que ponerla en los colegios. Consejos que voy a poner en practica

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Adeldi

muy muy interesante invitado y programa. Enhorabuena Álex!!

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Marga Martin Suarez

interesantisisisismo

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Willy Sanchis Ibiza-Barcelona

muy interesante, otra vez preguntale sobre ronquidos y apneas. entrevista a Andreas Kalcker sobre el Covid

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yasmina

Maravilloso!!

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