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Comentarios
Me ha encantado el capítulo!!!
Gracias Rubén!! Acabo de conocerte y escucharte y me ha resultado flipante, pocas veces he sentido que mis vivencias y evoluciónes personales eran plasmadas en palabras por alguien que no conocía... A mi me han enseñado los deportes de resistencia, además de casi todo lo que tú has comentado, a saber estar conmigo mismo, aprender a lidiar con mis mierdas, ordenar mis pensamientos y llegar a ese punto casi de meditación en el que siento que conecto con mi centro de forma absoluta, he aprendido a estar solo y disfrutarlo. Un saludo desde Andalucía.
Gracias Rubén. A mi los deportes de resistencia me han enseñado a persistir, a no rendirme, a perseguir mi objetivo incluso en los momentos en que no me apetece o me parecen inalcanzables. Por eso persisto en seguir invitándote a participar en uno de mis talleres de ChiRunning: estoy convencido de que puedo ayudarte a ser mejor corredor y sé que también tu puedes ayudarme a ayudar a muchas más personas a correr mejor; acompañarme en mi propósito me ayudaría a ser más feliz y te estaría muy agradecido.
esto es lo mejor que he escuchado en tiempo. eres un crack. has dado respuesta a un montón de preguntas que me he hecho desde que practico deporte, y mas concretamente el triatlón.
Totalmente de acuerdo con tu opinión de cambio, yo llevo 10 años practicando Triatlon, y yo lo asoció hasta a un cambio espiritual interior, así a lo bestia, deje mi trabajo y enfoque mi futuro a mi pasión, que es el deporte/Triátlon, en definitiva ser mucho mejor persona y enfocarme en esa ambicion ya como estilo de vida. Me alegra compartir esto y espero que nuestro deporte sea la causa de muchos cambios para mejorar en las personas.
Hola Rubén, buenas tardes en España, buenos días en Colombia. Te comento que soy médico del ciclismo hace 42 años y tengo la bendición y el honor de haber manejado a los mejores ciclistas de mi País, desde Lucho Herrera y Fabio Parra, hasta Nairo, Fernando Gaviria, Álvaro Hodeg, Sebastián Molano y otros muchos de un poco menos galones. En mi trasegar por este maravilloso mundo del ciclismo he participado en un sinnúmero de Congreso de Medicina, Psicología, entretenimiento y muchos otros temas y no había escuchado una conferencia tan clara, precisa, ilustrativa y de tanta profundidad. Me voy a permitir compartirla con los entrenadores y monitores que tengo a mi cargo en el Departamento de Boyacá, Colombia. Espero que nos permitas seguir escuchandote y aprendiendo cada día más de tus valiosos aportes. Un abrazo y bendiciones.
Buenas Ruben. Para mi, empezar a entrenar a los 44 años para finalizar un triatlon esprint (que por cierto aun no lo he alcanzado) me ha enseñado a no desfallecer en el primer contratiempo. A perserverar en aquello que me permite evolucionar de forma olistica, como tu comentas en el episidio. A ser un ejemplo de esfuerzo y dedicacion para mis hijos.
Sin palabras!!! Muy muy bueno
Buenas, Rubén y equipo. A tu pregunta, contesto: A mí, los deportes de resistencia me han enseñado más de mí mismo y de los recursos internos que intuyes que tienes (pero que muchas veces no movilizas) que ninguna otra actividad. También me han enseñado a que todas mis células se sientan vivas cuando están funcionando. Y han conseguido derrumbar todas las capas de ese ego que todos tenemos, sobre todo en las tiradas largas (7-8 horas en bici, o más de 4 corriendo). Llega un momento dulce en que todo desaparece y entonces todo se torna maravilloso (y agotador).
Gracias Rubén … Es el primer podcast tuyo que escucho, y me ha encantado. He tomado, hasta apuntes…!!! Tomo nota por los consejos y del libro de Viktor Frankl. 👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻