151.Cómo gestionar las EMOCIONES al EMPRENDER con la Psicóloga Paola Cerviño

Bienvenidos a community manager tu pagará el programa de marianela cuando bares donde aprender haz una sola de gestión de redes sino también de todas las habilidades que necesitan los emprendedores contamos con esta entrevista que va a ser super super super productiva para todos los que estamos aquí compartiendo en esta comunidad de emprendedores no sólo de community manager sino de emprendedores en digital en general porque tengo a una super invita a que nos va a traer unos temas sus hermosos innecesario porque es paola servicios de sicóloga como estafaba la bienvenida muy bien garcía bueno gracias por acompañarnos aquí quiero que te presentes tú porque sé que tiene como varias especialidades pero ponemos un poquito en contexto a qué te dedicas dentro de la psicología bueno yo trabajo en distintos enfoques y con una población como muy diverso porque estoy has dicho embarcación ok entonces trabajo con trauma relación con violencia de género trabajo es una perspectiva familiar emocional con terapia sistémica trabajo con pérdidas y bueno trabajo con terapia cognitivo conductual entonces yo lo que hechos y luego qué varios enfoques para que es la forma de acompaña hacía mucho más ajustada que no sea la paciente huelva tiene que para mí no al revés que yo pueda ir seleccionando de todos estoy especializada las estrategias o las herramientas más adecuadas para para la persona en concreto una realidad trabajo online una ahora haciendo ya pero mi de digamos a en el ámbito online si que bueno aunque bueno queria también contarle a todos los que no están escuchando que estuviste como profundidad ni programa despegan y quedamos todos alucinando con la master class que nos trajiste super práctica y bueno tocamos muchos temas de sobre emprendimiento en general y eso también quería traslado darle un poco aquí a esta comunidad no porque cuando emprendemos nos surgen un montón de cosas o al menos a mí que yo venía trabajar toda la vida por cuenta ajena recepcionista de aquí dependienta y bueno un montón de cosas que nada que ver y cuando me pongo emprender es como que me surgen un montón de cuestiones y de emociones de todos que que no había experimentado hablan a un poquito de eso de las emociones de la gestión de las emociones que son para que sirven cuáles son las principales que aparecen al el emprendimiento en el niño yo creo que están todas las situaciones relacionadas con el estrés que te puedas imaginar es logré irme a vivir siempre es un reto y es verdad que este cambio para trabajar por cuenta ajena de pronto enfrenta a tener que atender a tantas cosas proyecto es así como un bebé con un hijo más que tienes que cuidar tiene tiempo y que te genera muchísima ilusión pero también pueden más tarde mucho porque emprender también es muy valiente y si tiene una serie de situaciones diferentes a los que es trabajar por cuenta ajena están son como más controlados sabes lo que hay europeos pero sabemos eso se suma el configurar con la vida personal y si eres madre o el padre o pues bueno tu vida social con tus amigos con tu pareja no como hacer para distribuir las veinticuatro horas del día y en todo proyecto personal de emprendimiento profesional y tu vida emociones ansiedad toda la que quieras tres somáticas acciones habiendo las que se te ocurran si además trabaja son la y está sentada cuerpo no todos los ciudadanos movimiento incertidumbre las personas a el no saber qué va a pasar quien en el emprendimiento si el miedo también no si el el miedo es como como ya más extremo no ok porque claro al incertidumbre tiene un poco de miedo pero el miedo propiamente dicho es como llama un emoción más intensa más dura no ese y yo creo que como que pues como momentos de miedo niña de cuando mezclamos así conejo muy difícil puedes llegar a pasar miedo pero lo que te va acompañado que todos los días quienes lo sea la ansiedad es como un grado