Sentarse frente a frente con la soledad no es tarea fácil, mucho menos cuando estamos acostumbradas a ritmos de vida que no nos permiten detenernos y pensarnos y encontrarnos. Con jornadas laborales excesivas, con escasos momentos para saborear, sólo aprendiendo a tragar. Tragar comidas, tragar emociones, tragar rabias, tragar desilusiones, tragar problemas para no molestar a otros. Y un quedarse a solas puede ser uno de los grandes miedos que muchos pueden enfrentar dentro de su cotidianidad. Quedarse solo no es olvidarse del mundo, es saberse con uno, es no ahogarse porque nos estorbamos, es no tenerle miedo a nuestro propio encuentro.
Con mi invitada del episodio 17 me atreví a hablar de la soledad, Claudia González es una mujer maravillosa que tuvo la valentía de contarnos sobre una soledad que tuvo que afrontar después del divorcio, de cómo vivió con esta soledad antes de la separación y de cómo luego esta soledad se apoderó de su cotidianidad hasta convertirla en su aliada.
Comprender a la soledad es saberse quedar a solas sin que el silencio nos aturda, sin el miedo a que nuestra sola presencia nos agobie, es saber reconfortarnos en nosotras, dejando de lado el murmullo del afuera, improvisando la felicidad en nuestros propios brazos. Es dedicarnos algunos minutos para aquietarnos, para que la ansiedad no le gane la batalla al día a día, para ir creando desde nosotras eso que algunos llaman calidad de vida.
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