Tienes derecho a poner límites

Anteriormente hablamos de la fertilidad como estilo comunicativo y hablamos por encima de lo que es poner límites hoy hablaremos de ellos de manera más pormenorizada para decirte que si que tienes derecho a poner límites psicología y movidas hipotecas de maría valero para entender psicología y lo que surja veinte minutos para que no te hace tiempo que si el café y para que lo que sea que estés haciendo se te haga un poquito más ameno un podcast y voces originales para hablar de este tema en primer lugar tenemos que definir lo que son los límites personales los límites son aquellas reglas que las personas nos fijamos dentro de las relaciones que tenemos con otras personas dicho de manera coloquial lo que queremos aguantar o tolerar por parte de otros según la definición unos límite saludables sería cuando somos capaces de decir que no ante algo y a la vez nos sentimos cómodos a la hora de abrirnos con otras personas de manera resumida de forma igualmente resumida que lo anterior tenemos que entender que dentro de los límites que les ponemos a otras personas existen diferentes tipos cuales son me diréis los siguientes los límites físicos que son aquellos límites relacionados con el contacto físico y el espacio personal los límites intelectuales que son aquellos relacionados con nuestras opiniones nuestros pensamientos nuestras ideas los límites emocionales que son los relacionados con como me siento yo ante una o varias situaciones los límites sexuales que son los que se relacionan con aspectos físicos intelectuales y emocionales de la sexualidad los límites materiales que se refieren a nuestras posesiones y finalmente los límites de tiempo que se relacionan con como utilizo mi tiempo y en que decido invertirlo por tanto como podemos ver podemos poner diferentes límites a diferentes personas incluso a la misma persona para hablar de los límites también tenemos que comprender que no siempre son exactamente iguales hemos visto la diferencia entre los diferentes tipos de límites pero cuando menos lo que no son exactamente iguales no me refiero a eso me refiero a que dependen de muchísimos factores dependen del contexto en el que suceden el lugar las personas que están a nuestro alrededor cuando ocurre una situación ni estado de ánimo el momento del día en el que pasa por ejemplo a una persona le pueden cantar mucho darle besos a su pareja pero prefiere no hacerlo delante de su abuelo ese es un contexto por tanto en el que el límite puede variar los límites también pueden variar según las personas es decir puedo ponerle un límite a una persona en particular mientras que con otra persona es el límite es mucho más flexible no tengo por qué tener el mismo concepto de lo que quiero y de como quiero que sea las relaciones con todo el mundo porque no me relaciono igual con todo el mundo no tengo la misma confianza y por tanto no tengo los mismos límites un ejemplo de esto podría ser cuando una persona a la hora de saludar a sus amigos familiares y personas de confianza les da dos beso y un abrazo pero que en cambio prefiere dar la mano cuando conoce a una persona nueva porque no le gusta el contacto físico con gente desconocida además los límites tampoco son cien por cien inmutables pueden depender de mis propios aprendizajes puede llegar un momento de mi vida en el que me de cuenta que algo que antes toleraba ya no lo quiero volver a tolerar puede ser que algo que antes no me importaba que ocurriese ahora no quiero que ocurra más como persona tengo derecho a cambiar de opinión tengo derecho a decirle a las personas de mi alrededor que no quiero algo aunque antes si que lo quisiera y no aunque esas personas les moleste que yo les ponga ese límite no tengo porque dejar de ponerse no sólo porque se habían acostumbrado a que durante mucho tiempo de mi vida yo no tuviera se límite no tengo porque volver a como estaba antes mantenerme como estoy ahora además cada persona tiene sus propios límites yo no siento ni pienso las cosas igual que tú y por tanto no tolero lo mismo que tú tolerar ni me parece igual de bien lo que a ti si que te lo parece o quizá sí pero simplemente no tenemos que asumir que a todo el mundo le parece bien un ejemplo de esto podría ser cuando a una persona le pueden cantar que le llamen por teléfono y hay otra que odian muchísimo tener que hablar por teléfono y prefieren por tanto antes de asumir algo es importante preguntar es importante entender cuáles son los límites que tienen los demás y entender que no tienen porque ser como los nuestros hay algunas preguntas que tenemos que hacernos cuando empecemos a tener en cuenta nuestros límites no pongo un límite determinada persona porque no quiero hacerlo o porque si lo pongo me sentiría culpable no pongo