20. Nutrición Deportiva en el Ciclismo Profesional, con Aitor Viribay

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Descripción de 20. Nutrición Deportiva en el Ciclismo Profesional, con Aitor Viribay

nutrición ciclismo dieta resistencia profesionales


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Comentarios

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Pedro M

Enhorabuena! Esto es información de valor. Muchas gracias por vuestro trabajo. Seguro que hay mucha gente que va disfrutar escuchándolo. Podcast de primera fila

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Anónimo

Muy interesante,gracias Manu.

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Alvaro Marza Martinez

En primer lugar agradecerte por todo el contenido que nos ofreces. Mi pregunta es la siguiente ¿ Las calorias consumidas durante el entreno se restarian a las "quemadas" durante el mismo? utilizo Myfitnesspal y lo hago así.

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PEDROPARRILLA

Muchas gracias por estos interesantes aportes, siempre son muy buenos consejos y a seguir así de bien, genial, gran entrevista.

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Jorge Luis Duarte Estevez

Muchas gracias por la entrevista amigo, muy nutritiva????. Muchas gracias, me estoy iniciando en mtb y me resultó muy interesante. felicitaciones y a seguir! Saludos desde Florida, Uruguay.

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Anónimo

Gran entrevista. Me ha gustado mucho.

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t4h4wk

Gran entrevista! Interesante el tema de que comiendo más durante los entrenamientos intensos se recupera antes. Me queda la duda del post entreno, es menos importante? Lo digo porque para hacer un sleep low habría que bajar calorías, no?

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Anónimo

Muy muy interesante

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Francisco Javier HR

GENIAL!!

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Luis Bezos

joer con respecto a la hidratación, estoy cansado de leer y leer cosas por internet y revistas y no lo tengo nada claro. ademas en el mercado hay una cantidad de mierda q te lleva a confusión y q no sea lo adecuado. algún dia podrías hacer un especial hidratación para cicloturistas, como mi caso de unos 12000 kms año y varias marchas cicloturistas. gracias

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