203. Trabajar fuerza por velocidad de ejecución (artículo Planeta Triatlón)

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Descripción de 203. Trabajar fuerza por velocidad de ejecución (artículo Planeta Triatlón)

triatlón fuerza hilandofino


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Comentarios

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jorgt

si la rm depende del dia, los watios en bici, pulsaciones y resto de mediciones: se van tambien al carajo no?? si al final lo que va a valer es la percepcion de esfuerzo toda la parafernalia alrededor del entrenamiento tecnificado estaría de mas

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