249. Manejar nuestro ego, según Eckhart Tolle

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Descripción de 249. Manejar nuestro ego, según Eckhart Tolle

meditación psicología autoayuda mindfulness


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Comentarios

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Anónimo

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Álvaro Gómez

Muchísimas gracias Rocío, un abrazo grande.

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Rocio

Gracias Gracias Gracias... Siempre es un placer escucharte ????

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Álvaro Gómez

Gracias R.Garmartin por tus palabras. Me hacen bien. Abrazos.

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R.Garmartin

Me ha encantado este audio, Álvaro. Gracias por el trabajo tan grande que realizas, a muchos nos viene muy bien para aprender a disfrutar mucha más esta vida.

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Álvaro Gómez

Muchas gracias Anónima. Al no tener contacto con las personas que escuchan los audios, sí que no soy consciente de lo que puede estar suponiendo para las personas que los escuchan, pero solo con las personas que me escriben ya siento un compromiso moral para seguir haciendo esto. Estoy muy agradecido por las escuchas y por estos mensajes. Esto que hago no es desinteresado en sí, cobro por ello (quien quiera pagarme), y además lo hago porque me hace sentir bien, no lo hago pensando en que voy a hacer algo que no quiero, pero que lo voy a hacer por beneficiar a otros, lo hago porque yo me siento bien. Es verdad que el hecho de recibir mensajes como el tuyo hace que todavía me motive más y sobre todo que me comprometa con este trabajo (cosa difícil para mi que soy tendente a la dispersión). Seguro que ya has ayudado a mucha gente aun sin saberlo. Ojalá que encuentres lo que sientes que necesitas y que por el camino te trates bien. Abrazos grandes.

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Álvaro Gómez

¡Muchas gracias Juan Antonio! Abrazos.

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Juan Antonio Grr Gllg

Gracias Álvaro! Me ha encantado!

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De nuevo mis agradecimientos...por ayurdar de forma desinteresada...creo que usted no es consciente de la ayuda que presta y de la importancia de un trabajo tan bien hecho como es el de usted...ojala yo algun dia pueda llegar a ayudar aunque sea a una sola persona de la forma que lo hace usted...llevo muchos años intentando ser feliz y vivir en paz...llevo muchos años perdida en la vida...y ahora poco a poco estoy empezando a entender los por ques (aun que muy poco a poco)...gracias, gracias por su trabajo,por su dedicacion y por su tiempo(no todo el mundo esta dispuesto a regalar su tiempo a personas que ni siquiera conoce y de forma desinteresada)ojala llegue a encontrarme en ese punto de tranquilidad y felicidad que tanto ansio y necesito.Un saludo.

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Álvaro Gómez

Muchas gracias Anónimo por tu comentario. Me alegra que los audios te estén sirviendo de ayuda. Sobre la autoestima te puedo recomendar este audio. http://alvarogomez.org/mindfulness-online-episodio-193-asertividad-autoestima/ y sobre desprenderte de un habito toxico te recomiendo este audio http://alvarogomez.org/grupo-mindfulness-online-episodio-21-el-habito-de-no-enjuiciarse/ Te recomiendo este audio porque más que centrarse uno en el contenido del hábito que no le gusta, puede centrarse en observar sin juicio ese hábito para que no se haga de manera automática. Tras tu relación compleja ahora te estás dando cuneta de que repites lo que viviste antes. Es e darte cuenta te puede llevar a dejar de actuar de manera repetitiva. Con mindfulness trabaja esa parte más básica. Un abrazo.

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