255. Dudas sobre carbohidratos, mínimo material, cortes al correr descalzo y entrenar en vacaciones

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Comentarios

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Jose Sucuri

Una buena opción son las barras de dominadas que se cuelgan del marco de la puerta por detrás, tipo Irongym, que puedes poner y quitar fácilmente y no daña la puerta.

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Sergio Catalán

Buenos días! Gracias a los dos ;-)

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El que no corre, pedalea!

Buenas Sergio! Como siempre, muchas gracias por tu aporte! Esperando con ganas ese episodio más enfocado a minimalismo... Pues aquí otro que no puede poner barra en casa (y previamente tuve mala experiencia con las que van en marcos de puertas), pero me apaño bien con árboles o columpios que tengo cerca de casa. Un saludo y un abraso!

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raul

Buen programa. Manda huevos que en tu propia casa, no puedas poner una barra de dominadas o cualquier cosa.ser hongina nunca es una opción,además que no haces nada malo. Buen dia

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