3 hábitos que estamos adoptando en 2019

14/02/2019
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Descripción de 3 hábitos que estamos adoptando en 2019

Episodio 29¿Alguna vez te has preguntado qué hábitos ponemos en marcha las personas que nos dedicamos a la efectividad personal? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde compartiremos contigo qué hábitos estamos adoptando, cómo los estamos implementando y, lo más importante, para qué.
Índice del programa:[0:00] Bienvenid@ a KENSO
[1:23] Los 3 nuevos hábitos de Quique
[6:00] Los 3 (+1) nuevos hábitos de Jeroen
[12:14] Todavía queda mucho para mejorar
[13:21] 4 pasos para poner en práctica un nuevo hábito
[17:38] 2 preguntas que debes hacerte antes de empezar
[19:10] 4 preguntas para definir la estrategia
[22:45] No eres un robot
[24:02] ¡Hasta dentro de muy pronto!

Notas del programa:La página web de KENSO

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Comentarios

Jaír Amores
Mar, 19/02/19 13:30

Hola! Aquí Jaír, de EfectiVida. Buen tema. Y qué buen rollo se nota entre ustedes. Casi me gustan más este tipo de episodios que las entrevistas. Creo que aprendo más en menos tiempo. Gracias por compartir vuestros hábitos. En mi caso, estoy consiguiendo levantarme más temprano. Me queda hacer ejercicio diario. Poco a poco! Saludos desde Canarias!

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