35. El suicidio

Hoy os hablaremos del suicidio para nosotros sesión tema que hemos querido abordar desde el minuto uno que empresa mujer en época de hecho lo hemos ido poniendo por la dificultad que supone lograr desentrañar toda su complejidad si bien es cierto que tampoco lo pretendemos en este episodio lo que nos gustaría seguir aportando nuestro granito de arena para visibilizar lo con la finalidad de que la sociedad los medios de comunicación y en definitiva las personas dejemos de tratarlo como un tabú porque soy imposibilitado muchísimo a las personas que están sufriendo buscar ponerle remedio añadir más sufrimiento es decir la persona que tiene ideas suicidas o pensamiento de muerte y evidentemente está sufriendo todo tienen que lidiar con su mochila con el rechazo que supone para si misma saber que tiene esas ideas y con el estigma de una sociedad que minimiza o invalida esos pensamientos pero por supuesto antes de empezar hola hola hola bienvenidos y bienvenidas a inquieta el podcast de psicología que cada semana intenta llevarte a ser un poquito más ah y antes de empezar a hablar de empezar a meternos en batería con esto creemos dejarte un pequeño a ahora que se acerca la navidad que son fechas en las que sólo mostrarnos grandes homenajes comilonas con amigos y familia yo empiezo marcharme nuevos objetivos que a veces me cuesta conseguir te suena bueno pues este año lo tengo claro cuidar estar en forma y ganar en salud es mío tipo personal y para conseguirlo descubierto el nuevo huawei watts gente tres es mucho más y un reloj inteligente se convertirá en el complemento perfecto para conseguir mis objetivos de año nuevo os lo recomendamos porque si os gusta entrenar fue watts de tres de ofrecer datos precisos sobre tus entrenamientos sea cual sea el deporte que prácticas porque tiene soporte para más de cien deportes y actividades físicas diferentes o si estáis pensando como yo empezar a cuidarnos más whatsapp de tres te pueda ayudar a crear hábitos saludables como quedar hidratación y la calidad de tus sueños entre otras muchas funciones es super intuitivo con un vistazo puede saber tus mejores ritmos y cómo va progresando cada día además se adapta a nuestro estilo de vida y mientras nos cuidamos podemos seguir escuchando nuestro pocas favorito durante horas o incluso realizar llamadas directamente desde tus auriculares inalámbricos su batería es increíble puedes estar hasta catorce días encargarlo elegir vuestro tamaño y color y descubrir todas sus funciones en el enlace de la descripción para ganar salud vamos a hablar de porque se invalida los pensamientos de muerte que significa muerte que porque se invalida que tienen a minimizar se vale pinche que ni siquiera de la muerte en si estamos acostumbrados a hablar y la sociedad utiliza digo eso protocolos que son muy rígido para lidiar con ella qué pasa con un suicidio directamente que no existen y por lo tanto muchas veces se usan las mismas convencional mismo ya pasará es cuestión de tiempo podría haber sido peor también se usan las mismas frases que para responder a la tristeza o la desesperanza lo que tiene que hacer es distraerse todo saldrá bien y un largo etcétera de frase que no ayudaron nunca jamás a nadie nadie nos ha enseñado aliñar con la muerte mucho menos con los pensamientos de suicidio ni los propios mi ajeno en eso muchas personas carecen de recursos para brindar un apoyo adecuado para ponerle remedio buscando ayuda profesional buscar ayuda para mi salud mental encima de aceptar que tengo pensamientos suicidas otros enfrenta al otro algo que en este caso es buscar ayuda pero a mi salud mental se nos va juntando los tabúes y seguí la tarea más complicada