38. Problemáticas más comunes en terapia

Hola hola bienvenidos y bienvenidas a inquieta hoy hablaremos sobre las de ninguna otra van a empezar carga que pueden si se increíble y se esta broma pero cortarlo fuese si esto es así complicada complicadas si tenéis que dice con el bar hoy hablaremos de las problemáticas más comunes en consulta porque estamos grabando el podcast el episodio anterior sobre cuando ir a un psicólogo si no lo has escuchado escúchelo y cuando terminamos de grabar cala había dicho oye pues se nos ha quedado hablar sobre las problemáticas más comunes son sobre las motivo y los motivos de consulta más frecuente en consulta redundancia en mi experiencia yo experiencia vale entonces calita cuéntanos en a los cuales son los los los motivos de consulta más frecuentes que has ido teniendo lo largo de estos años de experiencia valen lo primer vamos a desmitificar un poco porque vamos a hablar de trastorno pero que la gente escuchar trastorno ya se cree que es una cosa muestra ordinal que nos ha leído el manual de trastornos mentales porque se llamaba nueva de trastornos mentales la verdad es que por lo tanto todos los trastornos mucha gente tenga depresión no tengo otra esto se llaman trastorno depresión mayor entonces casi todo es un trastorno que está bien que lo de desmitificar si a veces te dio ni siquiera uso de la palabra trastorno porque parece que suena como más fuerte no parece que su gravedad aumenta conforme con el nivel cultural no es por eso por porque esta muy mitificado todavía entonces medio de divulgación de desmitificar entonces cuando divulgador es ahora cuando se habla de de trastorno se habla de algún cambio una alteración valen el funcionamiento o normal o normativo o incluso deseable porque nosotros hablamos de de funcionamiento normal siempre hay cierta varía avenida pero cuando hablamos de trastornos cuando hay alguna perturbación vale que digamos que perjudican el día a día desarrolla habitual o normal de la persona la gente de todas maneras está un poco encontrarla la palabra normal pero nosotros entendemos normal como como estándar y si es así se pusieron una campana de gauss necesidad conoces pero sino buscar el huevo que es muy interesante la campana de gauss usan murió en estadística y define lo que es la normal decir donde se encuentra la mayor parte de población para una característica en específica exacto la media exacto y cuales son sus variables que son los extremos cuanto más te acercas a la media genes a la normalidad no quiere decir que una persona normal o lo que sea mejor que otras simplemente que esta no se utilizan muchísimo probabilidad y estadística para poder realizar comparaciones estudio etcétera para eso también tenemos un ingeniero aquí porque si no me explico yo eso porque no me nota las estadísticas de la carrera la garrafa quien quiera meterse psicología para ver número pasar lo mismo dentro de poco tendremos carrera la broma josé dentro de pocos psicólogo también es así se saca las carreras padre que hace me apunto de psicología amor no pues si no se si me aburría como bueno ingeniería está muy relacionado informática los códigos con lenguaje humano en cuenta las charlas es tanto le digas más frecuente sin duda tema ansiedad lo que yo le digo a la gente la ansiedad si no es el problema persiste la ansiedad muchas veces una consecuencia de o de una forma de de operar no de una forma de relacionarnos una forma de actuar en general entonces causa principal de la ansiedad por lo menos bajo mi experiencia terapéutica y demás ya no es que sea más frecuente por estadísticas y no estadística interna baje autoexigencia vale estamos hablando de perfeccionismo el perfeccionismo es una de las mayores causa de ansiedad probado a niveles astronómico cuando nosotros somos muy auto siguientes con nosotros mismos si es verdad que muchas veces hablando también de entorno el entorno ha sido exigente con nosotros a raiz de ahí hemos desarrollado una exigencia que más adelante también puede traducirse en la exigencia al entorno