45. El peligro de las redes sociales

Hola hola hola bienvenidos y bienvenidas inquieta hacía tiempo que no estamos tan sexy máquina sobre llaman vamos a ver entenderlo de la cadena ser al día es mi voz esta no es lo que pasa que cuando pongo mi específicamente en fin llevamos unas semanas bueno la semana pasada nos pusimos ningún podcast porque estamos preparando ciertas cosas que te iremos contando a lo largo de del episodio vamos a contra oro para no aburrir aunque en realidad no somos nada pero si verdad que te vamos a decir de lo que vamos a hablar hoy y desde las redes sociales y del peligro que hacen a veces por las comparaciones que hacemos entre nosotros y las otras personas un dolor que mira tú dijiste que había tenido muchas experiencias con pacientes etcétera que han sido precisamente por cosas de redes sociales si ya es una pregunta habitual en la consulta del tema de hoy tienen redes sociales como las causas que tipo de algoritmos tiene ya está en eso no nos metemos porque puedo hacer que incluso aumente la sintomatología de la problemática si tienes ansiedad y depresión o si bien es simplemente angustia efectivamente las redes sociales son algo es algo son algo las si bueno son algo que podrían empeorar tu sintomatología efectivamente así que nada ya te los auriculares los auriculares escúchenos de atentamente porque esto te va a gustar mira esto es el tema yo tengo una red social no como yo entro a veces a la red social le digo vaya mierda tío porque claro la red social nosotros hablamos de texto pero queda muy lejos por eso queremos actualizarlo a veces me resulta que como un escapara de felicidad y bienestar porque la gente no comparte sus momentos malos solamente esos momentos buenos persona que si es verdad que tienden a enfatizar también yo por ejemplo contrario buenos hay algo la cosa lo pongo lo malo se cuenta carla que siempre interrumpiendo aún así aunque sea bueno que sea malo evidentemente todo está filtrado no es verdad que no se van a ver las cosas de forma espontánea siempre va a llevar una premeditación detrás de publicación de cada historia una de las cosas que me preocupa muchísimo sobre todo evidentemente es el terminal las comparaciones no y al final como es un una red social que puramente visual pues evidentemente las comparaciones van a hacer en base al físico y eso es algo que estamos viendo muchísimo en trastornos de conducta alimentaria o incluso muchas personas que están en vías de de desarrollar trastorno de conducta alimentaria una de las cosas también super importante son las redes sociales siempre les preguntan por esto incluso muchas veces determinan las personas cambiando se de cuenta porque al final tienen un algoritmo tan ahora te explico yo como ingeniero lo que es eso del algoritmo exacto tan como te diría perjudicial le acosador en cuanto a los temas más problemático que más les antes si voy tener una obsesión con comer bien tener cierto cuerpo o con mejorar mi ansiedad vale la urgencia de mejorar la ansiedad y entonces podemos caer en un por la parte de la ansiedad en unas sobre información que pueda ser perjudicial vale porque también es verdad que al final en instagram vamos a hablar ya casi deseables lo que la mayor parte de gente también obviamente partes dictó está siendo muy peligrosa ahora también veranito al final te llega información muy aleatoria que tampoco tiene que ser la científica no entonces nos encontramos con gente muy confundida con entre que mezcla terminó con gente que personaliza por ejemplo a mucha gente le sale pues personas tóxica y en algún rasgo que se identifica con lo de ser persona tóxica pues ya se se preocupa muchísimo pues si pudiera ser una persona tóxica se crea un cacao mental esa sobre información que evidentemente en terapia trabajado muchísimo polémica admito hay cosas que se sacan de contexto en cuanto al trastorno de conducta alimentaria también pues mucha información de comida información en calorías y claro si yo estoy desarrollando una obsesión lo que te decía ya sea con ansiedad con el cuerpo la imagen o otras cosas el final eso va a ser que me sesión todavía más porque al final estoy todo el día mañana en la cabeza comida comida comida comida quart spa gimnasio dieta tal