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Descripción de 459. El yo verdadero

meditación psicología autoayuda mindfulness


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Comentarios

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Alejandro Orellana

Álvaro se agradece tu trabajo con este podcast, me parece muy grato y de mucho aprendizaje la noción e ideas que expresas en él. me a servido mucho en mis días ademas de ser seguidor de las ideologías del mindfulness y encontrar la clave para mantenerse a uno mismo y los pensamientos en calma. gracias por cada fragmento de crecimiento.

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Juande

Gracias Álvaro, me identifico por completo con lo que dices. Es curioso como a veces hay que escuchar a alguien, en este caso tu, para ver claramente lo que en el fondo piensas y resuena en uno, pero falta la capacidad para verbalizarlo. Un abrazo grande Álvaro!!!

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Pilar

Sentir, que no digo buscar o encontrar, a ese Yo al que te refieres, Álvaro, resulta muy fácil y complicado a la vez. Y propongo esto xq me doy cuenta, a veces, quién actúa y quién toma las decisiones en mí vida. La sensación, al actuar o tomar decisiones es muy distinta según quién las tomé. Si voy de la mano de mi yo automático puedo sentir como me resguardo detrás de él, es como si fuera a hurtadillas. Sin embargo, hay veces q actúo y la sensación es de plenitud, paz y tranquilidad. Pero hay un "pero" y es q cuando no soy Yo, no me doy cuenta si no es cuando ha pasado y toca "luchar" con la sensación que me deja, no puedo evitarlo! Me quiero quedar con las veces q pongo el corazón antes q el pensamiento. Gracias!

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Manuel Frutos Ortiz Coach empresarial y de vida. Master en PNL Autor de 18 audiolibros Productor y Conductor de programas de radio en F.M. y en radio por internet VOM RADIO con un corte de de Negocios, Desarrollo Humano y Lderazgo. Conferenciante internacional Fundador del sito CONEXIIÓN UNIVERSAL una página de Inteligencia Espiritual ranqueada por ALEXA a nivel mundial en el lugar 169 mil y en España en el lugar 13 mil

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