471. ¿Realmente tenemos una identidad verdadera y un ego impostor?

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Descripción de 471. ¿Realmente tenemos una identidad verdadera y un ego impostor?

meditación psicología autoayuda


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Comentarios

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Oscar Brotons

Yo (por aportar contraste) me siento muy a gusto con mi flujo de pensamientos. Si bien ese observador puede ayudar a desarrollar muchos aspectos, creo que se ha puesto de moda el desprecio por la racionalidad como si fuera la causa de todos los males... Ya será menos.

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Maria

Así lo experimento yo, una voz constante en mi cabeza que se queja, que juzga y un observador, cada vez soy más consciente del ego en mi cabeza, y observo más. Gracias Álvaro

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Marcos Carrasco

Hola Álvaro. Me siento muy identificado contigo y con lo que dices en este audio. Qué gran labor estás haciendo. Te felicito. Un abrazo

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Xavi Tamo yoga

Así lo experimento Alvaro y ese es mi principal práctica; Por lo que voy indagando, hay un yo ancestral ,una esencia pura que traemos de serie y luego está el yo postnatal o adquirido. La clave que dices en el audio, es genial... es la pregunta : a parte de todas las teorías, ¿como experimenta cada persona eso?

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santalucia163plazaragon@gmail.

No me puedes gustar mas, ya siento repetirme.....o no....

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Ana.

Me ha encantado todo lo que has dicho en pocos minutos ahí bien concentradito pero intenso. Mi experiencia de descubrir la existencia del ego y de la esencia, se la debo al Eneagrama. Creo que bien trabajado es la herramienta de autoconocimiento más potente que conozco. Y la mezcla del Eneagrama con el mindfullness me parece la bomba. Realmente desde que fusioné las dos no paro de ver y ver más y mejor. Ayer mismo me sorprendí a mi misma con unos miedos que estaba convencida de no tener para nada, yo que me creía ya tan libre e independiente de esta sociedad, y resulta que no, no acaba el darse cuenta una y mil veces. Pero qué gran diferencia entre darse o no cuenta... Me gustaron mucho las pistas que dejaste: el miedo, el llevar razón, la queja y la crítica. Gracias!

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pilar

Cuando aparece en mi mente querer llevar razón o alguna crítica hacia alguien o algo acto seguido me cuestiono ese comportamiento y la mayoría de las veces la respuesta es en forma de sentimientos negativos que normalmente me duran unos días. No sé si esa parte de mí sería mi yo verdadero que me hace sentirme mal por ser así. Gracias Álvaro

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lattigo

Gracias.

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HeDa

Muchas gracias por la exposición, está muy bien. Encontrarán muchas respuestas a todo esto leyendo a Nisargadatta en su libro Yo soy eso, (se puede bajar gratuito en internet) De hecho, parte de lo que expone E. Tolle es un extracto de las charlas con Nisargadatta. Un cordial saludo

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Dudi Barrios

Buenas Álvaro!!!! A mi me han ayudado mucho tanto comprender el concepto de ego en mi y en los demás y también me ha ayudado mucho entender el concepto de la sombra... De este último apenas hablas... Que te sugiere a ti? Que te aporta? Como los relacionas a ambos? Entiendo que no tienen por qué relacionarse pero me resulta interesante y le estoy dando unas vueltas

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