5. Equipo KetoReal: Cristina – Dietista Nutricionista
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Comentarios
Hola, independientemente de lo bueno o no de la dieta keto (no me estoy posicionando en eso) quería comentar que el hecho de pensar que las personas de cuerpo grande son vagos, sucios, etc. es un posicionamiento gordofóbico (que socialmente está muy aceptado por desgracia) y es muy dañino pensar, decir y aceptar esos pensamientos en la sociedad. La gordofobia promueve trastornos de la conducta alimentaria de distinto tipo. Por favor, agradecería que en adelante tengáis cuidado en éste tipo de mensajes ya que los escucha mucha gente y no sabéis que historia traen.
Hola. He leído algo de la dieta Keto y me está interesando mucho. Pero me pregunto, si haces 5 horas de ciclismo, ¿qué puedes comer antes, durante y después?