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Las 5 etapas del duelo, y la función del intérprete que hay en nuestra cabeza (Episodio 256)

Las 5 etapas del duelo, y la función del intérprete que hay en nuestra cabeza (Episodio 256)

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Descripción de Las 5 etapas del duelo, y la función del intérprete que hay en nuestra cabeza (Episodio 256)

meditación psicología mindfulness


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Comentarios

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Nanukiz

Yo más bien he sentido siempre q yo no soy como " la vida " quiere y no que la vida no es como yo quiero... Posiblemente, no es muy clara mi explicación, pero es la sensación q me acompaña.

Nanukiz

Claro que también soy consciente de que " eso" puede ser la otra cara de la misma moneda

Ra80

mathiw ricard ha salido en tv, cosciencia, programa del plu, impresionante !! como el pensamiento es capaz de hacer. Gracias

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Gracias siempre como dices “es lo que hay” una frase que ha servido mucho a reconocer cada vez lo que ya soy..saludos desde japon .. carlos

Álvaro Gómez

Hola Nanukiz, sobre lo que dices, seguro que la vida no es como uno quiere, pero justo con este trabajo lo que buscamos es que eso no nos coarte a la hora de vivir, e incluso que lleguemos a estar en paz con cómo es la vida. Por ejemplo, la vida es vivir y morir, amor y desamor, alegría y tristeza...Cuando uno acepta que la vida es como es y no como uno quiere que sea, nuestra relación con ella cambia a lago más amable. Lo que no veo es que la vida no quiera que uno sea como es. Me parece que si la vida pudiese hablar no le pondría un calificativo positivo o negativo a cómo somos y nos diría que fuésemos como sintiésemos que hemos de ser...Sé que este argumento puede tener muchas interpretaciones negativas, pero si lo miras de manera positiva puede ser hasta bonito. Abrazos.

Álvaro Gómez

Gracias ra80, parece que el pensamiento es un constructor de vida en todos los sentidos, por eso hay que estar muy atento sobre lo que uno piensa y siente de manera habitual, porque de esos contenidos se van creando la realidades de la vida de uno. Abrazos.

Álvaro Gómez

Gracias Carlos. Para mí, nuestra relación como la frase "esto es lo que hay" define nuestra felicidad y nuestra salud mental. Mientras uno se pelea con lo que ya hay, el sufrimiento está asegurado; pero cuando uno deja esa lucha inútil y actúa en lo que hay, sin ponerle etiquetas de drama o alegría, la relación de uno con la vida y con uno mismo es otra, como decía en otro comentario, se convierte en una relación mucho más amable. Espero que vayas bien en Japón. Abrazos desde Madrid.

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