545. La importancia del modo en el que respondemos al dolor físico y al sufrimiento mental

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Descripción de 545. La importancia del modo en el que respondemos al dolor físico y al sufrimiento mental

meditación mindfulness


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Comentarios

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Esther Fernandez

Y como se cambia qué es lo que dices a lo último del podcast cómo hago para cambiar de actitud esa es mi pregunta

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lattigo

Gracias.

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Luisa Ortigosa Hernández

Este podcast me lo tengo que guardar para escucharlo de vez en cuando. Gracias, me va a ayudar mucho.

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Juande

Tambien creo que resistirse al dolor, o a cualquier otro aspecto, lo empeora y le añade drama innecesario que trae un sufrimiento mayor que el dolor inicial...y todos habremos caído en ello. como dice el dicho, a lo que te resistes, persiste :) Un abrazo amigo Álvaro!!

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