555. La importancia decisiva de hacer una pequeña transformación personal

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Descripción de 555. La importancia decisiva de hacer una pequeña transformación personal

meditación mindfulness


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Comentarios

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Juan

Como parte de la atención consciente, me encanta la idea de la influencia consciente. Ser conscientes de la influencia, nosotros mismos tenemos respecto a las personas que nos rodean. Desde hace tiempo de moda el término Influencer o creadores de opinión o tendencia, se ha multiplicado a través de la redes sociales y de cierta moda en este sentido. Sin embargo Quienes mejores Creadores de tendencia, opinión y sobre todo influencia que nosotros mismos en el seno de nuestras familias, amigos, trabajo. Filtrando y multiplicando los valores auténticos que nos hacen crecer frente a los que no. Gracias Álvaro, por tu luz y generosidad constante.

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Juande

Grandes reflexiones, ciertamente también creo que lo más difícil es no olvidarse... como no te des cuenta, los automatismos cogen fuerza y volvemos a lo qué se espera de nosotros, no a lo que de verdad queremos hacer :) Gracias otra vez Álvaro y un abrazo!!!

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Edwan

Que día grandes verdades comentas al principio del podcast. Muchas veces buscamos el conocimiento fuera de nosotros y aunque en muchos casos nos da soluciones, muchas veces siguiendo nuestra intuición nos lleva a seguir el camino que necesitábamos. Requiere introspección, pero sobre todo ser sincero consigo mismo, algo muy difícil. Con respecto al tema de olvidarse, pensaba q era yo y los años! jeje pero te quedas con enseñanzas que ves como esenciales y al poco tiempo con los hábitos, el ir en automático y la vorágine del día a día nos olvidamos de q esa enseñanza tan valiosa la tenemos q aplicar en determinadas situaciones.

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