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Descripción de 574. Querer estar consciente

meditación mindfulness


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Comentarios

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m@nu

Gracias Álvaro, muy interesante tu audio, como siempre. Quería preguntarte si has subido algún audio, y si no lanzo la propuesta, sobre cómo practicar la presencia consciente en el día a día, en las cosas cotidianas. Igual es una propuesta tonta, porque aunque en el fondo pienso que debe ser algo muy simple, también creo que de simple que es lo hacemos, o yo al menos, dificil. Gracias de nuevo

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patricia perez

Siete minutos y medio de audio magníficos. No se porque motivo empecé a escucharte hace ya casi para un año y no veas lo que me alegro. Yo buscaba “sentido” quizás fue el título del programa lo q me hizo empezar. Y bueno por ahora sigo escuchándote e intentando ser más consciente cada día y la verdad q voy notando ciertas cosas que a veces comentas en otros audios, eso de no buscar felicidad en función de condicionamientos y ver las cosas q te pasan sin intentar no frustrarte por ello y aceptar que han pasado así y bueno ahí voy poco a poco Muchas gracias Alvaro. La verdad que hablar de estos temas en otros lugares o ciertas amistades me resulta a veces un poco complicado, aunque siento que en el fondo la mayoría de la gente piensa en ello. Un fuere abrazo y gracias por estar ahí.

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gema

Gracias Álvaro!

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Juande

Estoy de acuerdo contigo Álvaro, como se suele decir, querer es poder :) el como darse cuenta de querer y cuando, ya es algo que cada uno de llega a su manera. Un abrazo!!

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