#63: Encontrar un lugar en la vida

Psicología cafeína episodio en números sesenta y tres bienvenida bienvenido a un nuevo episodio de psicología café indica este pocas para despertar tu fuerza y tu sabiduría interior te traigo un episodio en el que reflexionar sobre esa misión no es a ese objetivo ese plan que a veces nos vemos obligados en la vida a hacer que se encontrar nuestro lugar nuestro sitio en nuestro espacio en nuestro momento en la vida y quiero que es una reflexión importantes y es especialmente un momento para ti en el que a raíz de la situación que estamos viviendo de emergencia sanitaria o bien porque éste es viviendo una de esas experiencias en la vida trascendental de ruptura de cambio radical en el que hay una parte importante de tu vida que se ha marchado ya sea una persona un proyecto una unas circunstancias un espacio y te traigo una reflexión de manos de un artículo que he leido de mark manson que creo que puede ser muy útil al respecto y aquí vamos a ver la relevancia que tiene sufrir en nuestra vida experiencias dramáticas experiencia dolorosa experiencias que nos confrontan con verdades incómodas y que nos llevan a plantearnos los cimientos de nuestra existencia hasta el hasta tal punto de que podemos exprime realmente una transformación radical al respecto cuando somos conscientes de esto pero antes quiero darte la bienvenida si eres una persona que te incorporar recientemente a esta comunidad de psicología café y gracias por estar aquí espero que esta esta cafetería virtual que yo tengo para mostrar mis reflexiones y lo que voy aprendiendo en mi día a día como psicólogo y como ser humano sobre todo esto último pues te sea útil y si eres una de esas personas que ya me sigue desde ya hace un tiempo como siempre como suelo decir en el podcast te doy las gracias por tu fidelidad por estar nuevamente aquí sentado sentada conmigo para compartir este ratito de de reflexión como siempre la manera de contactar conmigo y seguirme si te gusta lo que hago lo vas a tener en las notas del episodio abajo en la descripcion tanto mi redes sociales como mi forma de contacto a través de gmail y también pues se te animo a que te se es gratis y puedes estar en contacto con esta comunidad generando también debates posteriores a la escucha del episodio y donde a veces pues podemos construir una reflexión global comunitaria en torno a los tema de los episodios de psicología clínica que quiero que pueden también aportar y creo que también es una parte fundamental de este pocas que las personas que construir esta comunidad también pueda ayudar vuestra opinión incluso también pues si no estoy de acuerdo con las cosas que planteó expresar que cosa o suscitan los temas que planteo y así de este modo podemos enriquecer mucho más lo que yo pueda aportar estado estos días explorando los temas para este nuevo episodio encontrado varios contenido que son de utilidad y estado pensando si convertirlos en un episodio pocas o bien hacer un video en youtube entonces he recopilado un material muy importante muy interesante y en esta ocasión voy a hablar de esto que comentaba que ha anunciado al principio las etapas de la vida pero también acabo de casi me quedan ya cinco páginas apenas del libro que estaba ley yendo de quito fías de gavin debe creer que alguna persona me había preguntado en el episodio anterior que ya había anunciado que iba a hacer un episodio sobre esto he encontrado también pues mucha utilidad en ponerte resumir las ideas de este libro que seguramente pues quizás si eres una de esas personas que tiene un poco más de dificultad a la hora de leer contenidos en inglés pues te vaya a costar más leer este libro no lo he encontrado traducido al castellano y me parece una obra maestra acerca de del miedo de la utilidad que tiene el miedo como nos puede ayudar a adaptar y sobrevivir a situaciones extremas en donde nuestra supervivencia está en juego como podemos distinguir esto de la ansiedad de la preocupación y de este modo hacer un uso inteligente del miedo y manejar pues otra circunstancia que son más psicológicas como puede ser la ansiedad la preocupación para que no interfiera en nuestra vida creo que esto pues quizás sea el siguiente episodio de psicología café génica y como te digo pues he recopilado algunos materiales que son muy interesante de cara a poder resumir los a poder comparar