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71. Entrenamiento de fuerza con Dani Penas
  • 03/08/2021
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71. Entrenamiento de fuerza con Dani Penas

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Descripción de 71. Entrenamiento de fuerza con Dani Penas

En el episodio número setenta y uno de Hoy Entreno hablamos con Dani Penas sobre entrenamiento de fuerza.

Estos son algunos de los temas que tratamos:

- Fallo muscular
- RIR
- Rest Pause

¡Mil gracias Dani por pasarte por el podcast!

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