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870. Una pequeña práctica para hacer cada día (Práctica de meditación)

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meditación espiritualidad desarrollo personal autoconocimiento mindfulness


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Juande

Muchas gracias por la práctica Álvaro, me ha gustado mucho :) Es muy buena idea tener estas pautas de 3 minutos para practicar en momentos sueltos y cuando nos acordemos. Un abrazo grande!!!

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