9 pasos para tomar consciencia.// Ansiedad y escapismo emocional.
  • 25/12/2020
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9 pasos para tomar consciencia.// Ansiedad y escapismo emocional.

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Descripción de 9 pasos para tomar consciencia.// Ansiedad y escapismo emocional.

Se acaba este año 2020 tan diferente para todos. Como individuos, hemos tenido que enfrentarnos a situaciones desconocidas, que han despertado dentro de nosotros emociones inciertas y a menudo también oscuras.

Muchos de nosotros hemos vivido momentos de ansiedad, de profunda tristeza o de incertidumbre que nos ha hecho perdernos por el camino.

Antes de finalizar el año, he recopilado 9 pasos para alcanzar una mayor consciencia y que, sin duda, me han hecho progresar un 0,01% cada día.

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psicología redes sociales ansiedad consciencia estrés crónico


Este audio le gusta a: 76 usuarios

Comentarios

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ESTEBAN PEREZ MANZANO

Merece la pena escucharte lucía !!!👏👏

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Manuel Jesús Ocaña

Tomo nota :)

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mari cruz

Gracias, me siento muy identificada contigo.

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fernando

Genial post

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raul

aparecistes justo cuando te necesitaba.

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Silvia Bobe

Gracias amiga 💝

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Lucìa Limiñana

Sublime, sos única, me encanta todo lo que expones, todo lo que planteas no tiene desperdicio alguno

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Valen Herlein

pedazo de podcast, muchas gracias

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Anónimo

Eres muy real!! GRACIAS x compartir tus conocimientos, pensamientos y experiencias con nosotros.

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