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95. PROBLEMAS DIGESTIVOS, INTESTINALES, ARDORES, HINCHAZÓN, INTOLERANCIAS... con ASUN GONZÁLEZ de GUERRAS INTESTINAS

23/04/2023
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Descripción de 95. PROBLEMAS DIGESTIVOS, INTESTINALES, ARDORES, HINCHAZÓN, INTOLERANCIAS... con ASUN GONZÁLEZ de GUERRAS INTESTINAS

microbiota intestino permeable GUERRAS INTESTINAS ASUN GONZÁLEZ INTESTINO IRRITADO

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Hola a todos hoy vamos a hablar de probablemente una epidemia silenciosa me refiero a los problemas que cada vez más tiene gran parte de la población sobre digestión gestiones ardor es hinchazón intolerancias y demás problemas digestivos que estamos normalizando sin darle la importancia que creo que tiene para hoy os traigo a su gonzález conocida en redes sociales como guerras intestinas y que ha llegado hasta aquí de manera teórica por sus estudios y aquellas bióloga asesora nutricional y especializada en salud digestiva pero también con experiencia práctica por sus vivencias como paciente con problemas digestivos muy bienvenida muchísimas gracias por estar aquí en mi podcast muchas gracias claudio además aquí un afán sigue puntualmente porque es vital todo lo que aporta yo hubiera tenido un profesor como tú de gimnasia antiguamente claudio otras cosas me hubieran ido mejor pues a ver si mis alumnos que a día de hoy obviamente estas cosas no valoran lo valoramos yo creo cuando ya pasó un tiempo pero ellos se mete mucho conmigo se ríe mucho porque soy muy pesado por la microbiota con las gestiones y con el intestino entonces me gustaría traer una experta como tú para que empecemos por lo más importante convence y convence a todos ellos a todos los que no se escuchan que piensan que esto es una moda y bueno aunque el intestino está ahí tampoco tiene mucho trabajo porque este destino es tan importantísimo para nuestra salud y calidad de vida y que es lo que le perjudica azul pues si es muy importante esto ya lo nosotros hipócrates en su tiempo que era un sabio también y lo han confirmado a día de hoy investigando mucho pero porque se sabe porque decía hipócrates el intestino a las enfermedades comienzan en el intestino verdad la alimento era un de su época todavía duras por qué porque el intestino primeros a puerta de entrada al organismo todo lo que comemos todo lo que ingerimos literalmente cuando cuando lo estamos como están el tubo digestivo está como un poco fuera de nosotros porque somos como un tubo hueco entra y sale aunque lo vais a procesos pero eso está fuera de lo común donde tiene un agujero lo que está dentro del agujero realidad no está dentro de entonces es la puerta de entrada de todo lo que comemos importante la mayoría del sistema ningún está en el intestino casi setenta por ciento y por qué porque está vigilando lo que va a entrar por hay una puerta de entrada la puerta de entrada al organismo a ver que vamos a comer que hay por aquí hay una bacteria algún enemigo alguna cosa deberían tóxico para pararlo no como los buenos guardas de una puerta de entrada a la muralla la mayor parte de la microbiota también está en el intestino la microbiota hasta ahora que no se conocía ni un poco se le llama ahora el órgano olvidado esperemos que nunca más se ha olvidado pero es un órgano más el cuerpo y están el intestino y todo esto claro está conectado con todo con todo el organismo por qué porque aparte de los nutrientes que ingerimos que entran por ahí por el intestino se reparte del cuerpo y más más nos conviene tener bien el intestino para que haya una buena opción luego está todo conectado con la microbiota con el sistema inmune con el sistema endocrino y con el sistema nervioso así que lo que pasa en el intestino os importa mucho es un órgano más y todo lo que nos va a perjudicar a nosotros va a perjudicar a nuestro intestino a la string destinan microbiota a nuestro corazón los pulmones que tener muy en cuenta hoy en día es bastante común lo veo con familiares con amigos y luso ya con con alumnos con edades de quince dieciséis años lo cual todavía no sea mi me llama mucho más la atención que hay muchos problemas digestivos reacciones alérgicas también inflamaciones porque está esto tan de moda y me gustaría preguntarte yo se que tienes estudios sobre genética hasta qué punto estos problemas son genéticos porque mucha gente lo achacan o mi padre mi madre también lo tiene entonces parece como lo han heredado y es un problema externo a ellos si lo han heredado y ya está pero me gustaría que nos dijeras cuál es tu opinión porque es esto tan frecuente tan prevalentes hoy en día y es preocupante por décadas más tú lo verás también claudio en los alumnos están apareciendo enfermedades de adultos como diabetes tipo dos hígado graso quisiera claro en cada vez más jóvenes es muy preocupante

Comentarios

Espartano
Sáb, 27/05/23 20:28

Muchas gracias

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Anónimo
Jue, 25/05/23 11:10

súper interesante, me quedo con las recomendaciones y suscribo de la necesidad de mantener una higiene deportiva

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Gervasio
Mar, 09/05/23 14:02

Gracias. Eres un gran comunicador

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Anónimo
Lun, 01/05/23 15:47

Muy interesante, muchas gracias

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Anónimo
Lun, 01/05/23 15:45

brutal Claudio,yo tuve la experiencia que me dijo el digestivo de la sanidad pública que tenía cosa de nervios,me salió pilory y tengo el Omeprazol recetado de por vida🤦me destrozaron el estómago con antibióticos evidentemente me negué a tomar Omeprazol de por vida cuidando y trabajando con nutricionistas hoy en día llevo la alimentación que mejor me sienta y alomejor en 5 años he tomado 10 pastillas como puede ser un Paracetamol 😃😃

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Patricia T
Vie, 28/04/23 06:16

Excelente entrevista y excelentes profesionales, muchas gracias por compartir vuestros conocimientos tan interesantes. Tengo casi a diario gases (de los que Duelen, con d) y digestiones pesadas a las que me he acostumbrado y hago ayuno intermitente como “solución” para minimizarlas y efectivamente con el ayuno me evito pesadez en el aparato digestivo y como una flor. Si además evito ropa ajustada en la zona abdominal también minimizo los gases. Tengo un problema de salud desde hace años autoinmune (alopecia areata) no se sabe la causa, así que este episodio me sirve de ayuda para no conformarme con la situación y tratar de descubrir que me pasa y tratar de solucionar. No tengo nervios ni ansiedad y practico la meditación así que esa no es la causa (por nervios o mental) Gracias de nuevo y un cordial saludo.

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Javipradab
Jue, 27/04/23 18:11

Bueno, Profe Claudio, sabemos que lo tuyo nace de la vocación pero, cuando te juntas con otra persona como la Dra. Asun, las sinergias resultan exponenciales. De verdad, como siempre; muchas gracias por compartir contenidos de tanta calidad 😊

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Francisco Javier Hr
Jue, 27/04/23 12:07

GENIAL GENIAL y GENIAL

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Hectorgarciarodicio
Dom, 23/04/23 16:18

Otro episodio imprescindible. Igual que con el déficit de sueño o la falta de ánimo/ energía, hemos dado por naturales las malas digestiones (hinchazón, gases, estreñimiento... ). Los problemas de sueño, de ánimo y de digestión son "normales", sí, porque en efecto son muy prevalentes, pero no son "naturales", no es natural mantener crónicamente una guerra en el intestino. Fantástica labor de divulgación y asesoramiento de Asun 👏🏻👏🏻👏🏻

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