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Comentarios
Yo lo que hago para ocupar mi mente es escribir, a mi me ayuda mucho, me relaja y le doy a la imaginación y soy feliz escribiendo. Escribír es una terapia muy buena.
Soy Maria José y soy usuaria de Afesmo. Hace 3 semanas se me metió en la cabeza de que me quería ingresar, me levante llorando y me me entró la paranoia de que me quería ir al hospital a ingresar y pensando fui a pedir ayuda a los profesionales de Afesmo y salud mental y gracias a su ayuda. Me encuentro mejor. Ya no pienso en el ingreso. He estado haciendo unas terapias. Y gracias a ellos estoy mejor. Hay que pedir ayuda a los profesionales, ellos ayudan y mucho.