Ansiedad y confinamiento: herramientas psicológicas. Episodio 32

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Descripción de Ansiedad y confinamiento: herramientas psicológicas. Episodio 32

sentimientos psicología autoayuda coronavirus confinamiento


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Comentarios

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Psiqueduque

Nunca está de más volver a hablar de la ansiedad y cómo gestionarla. Porque la ansiedad vuelve con cada cambio, con cada situación fuera de control,... está siempre llamando a la puerta. una vez más, gracias por tu podcast adaptado a este tiempo y a estas circunstancias. Ojalá llegue a mucha gente, desde luego. Enhorabuena!!

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EVA ORTIZ

Gracias siempre ?????

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Sergio

En esta guerra que todos tenemos que librar, como en toda guerra, siempre hay angeles guardianes, haciendo un trabajo en silencio, humilde, con el fin de ayudar a los demás y aportar su granito de arena para salir indemnes cada dia, el cual es una batalla en una guerra, de la que saldremos victoriosos pero con muchas bajas Gracias angel guardián, aliemento para el alma, por esa luz y esa magia. Firmado: Un soldado más en las trincheras.

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Pili Aldea

Muchas gracias Irene siempre al pie del cañón!!????Eres única!!

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Juanjo Ruiz

Yo hago yoga, flexiones, biceps y triceps. Tambien utilizo la tecnica pomodora pata estudiar o hacer tareas y sobretodo me masturbo constantemente. Eso me ayuda a descansar bien.

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yamibita

recorriendo pasillo y escuchándote, es genial!

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yamibita

recorriendo pasillo y escuchándote, es genial!

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Anónimo

Genial Irene, no sabes cuánto ayuda: primero escucharte y después tratando de hacer lo que indicas. Un abrazo enorme

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Manuel

Muchas gracias... Irene.. Aprovechando en la azotea a un rayito de sol.

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