Aquello con lo que nos identificamos nos domina (Manual de mindfulness Cap 16)

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Descripción de Aquello con lo que nos identificamos nos domina (Manual de mindfulness Cap 16)

meditación mindfulness


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Comentarios

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Ernesto

comentas que si te identificas con algo, y tu vida gira en torno a ella, si lo pierdes tu existencia se tambalea. Yo pienso que para ser infeliz, no hace falta perderlo, simplemente hace falta pensar que puedes perderlo

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lattigo

Gracias.

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Anónimo

Yo he escuchado esto ocho veces y sigo confundida, darse cuenta, identificación que crea sufrimiento , creencias y emociones, técnica base darse cuenta observando. Y habrá cambio...no entiendo nada

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jaimim

genial

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Beatriz Castaño

Creo que la primera parte de la vida el entorno nos llena de identificaciones y nos adherimos a ellas como una forma de sobrevivir. El resto de la vida y conforme tomamos conciencia, hacemos el trabajo opuesto de intentar liberarnos de las identificaciones y creencias. Muchas gracias Álvaro por analizar un tema tan relevante.

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Juande

Estoy completamente de acuerdo, con lo que nos identificamos, nos esclaviza y hace daño... aunque lo realmente difícil es darse cuenta del porque creemos necesitarlo y nos da una seguridad que en el fondo es falsa. Y tambien creo que todos nos identificamos muchas veces sin darnos cuenta, de ideas, situaciones y personas... Yo me he identificado en muchísimas ocasiones de lo que pinto!! Me ha gustado mucho como lo has tratado Álvaro!! Un gran abrazo amigo!!

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Anónimo

La identificación nace en el reconocimiento mental de nuestro entorno en busca de seguridad. Las creencias es el lenguaje espejo interno que creamos para calmar la angustia de tener una memoria consciente, que nos hace vivir. alerta ante las posibles tensiones. La identificación nos calma y refuerza la cohesión del grupo ante un oponente. Los animales también identifican pero no llegan al nivel complejo de simbolismo de los humanos. La clave de todo esta en la necesidad de poder que existe en la vida. Las formas de vida como ya describió Niestche , tratan de crecer hasta donde le permita la naturaleza, una fuerza intrínseca que tiende a expandirse. Así mismo, el ente psicológico que vive en el cuerpo ,que vive en él pero que es inmaterial , esta regido bajo esa ley , creando un ego que busca su expansión. Volviendo a cerrar el círculo , la identificación es el suelo donde poner los pies,la pared donde reflejar las sombras y vivir fuera de estos escenarios , es vivir al margen de la cultura . No podemos imaginar que sería existir saliendo de estos márgenes , igual alguien ya lo ha hecho , mientras los que estamos ha este lado les hemos puesto la etiqueta de locos.

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