Podcasts de Bienestar y Familia

Episodio 166: Especias (Cúrcuma, Jengibre, Canela), Suplementación General y Deportiva, con Àlex Yáñez

Hoy hablamos sobre suplementación general y deportiva, con Àlex Yáñez. Algunos de los temas que...

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Felicidad, placer y bienestar: Entiende tu cerebro y vive mejor, con Facundo Manes. Episodio 173

Facundo Manes, neurólogo y neurocientífico, autor con Mateo Niro del libro Ser humanos, es mi...

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Episodio 81: Mitos de nutrición y recomendaciones para comer mejor, con Aitor Sánchez

Aitor Sánchez es (para mí) uno de los mejores divulgadores españoles en el ámbito de nutrición....

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Cerebro saludable Qué hacer para tener una mente en forma con la Dra. Rosa Molina

Cerebro saludable: Qué hacer para tener una mente en forma. La Dra. Rosa Molina, especialista en...

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Cómo vencer la envidia para vivir mejor con Patri Psicóloga. Episodio 164

¡Bienvenidos todos a una nueva temporada de mi podcast! Una temporada que arranca este mes en el...

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#50: Manuel Martín-Loeches - ¿Por qué hacemos lo que hacemos?

A muchos os sonará el nombre de Manuel Martín-Loeches. Es uno de los expertos con los que cuenta...

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Cómo hacer para disfrutar de una relación de pareja

Con Óscar Durán autor de "Triunfar en el amor" y Lucía

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Cómo iniciarse en la práctica del yoga

Hoy, mi invitada al podcast es Mercedes de la Rosa, fundadora de Zentro Urban yoga y profesora de...

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#376: Dr. Enric Benito - Cómo Aprender A Morir

Enric Benito es médico, oncólogo y paliativista. Ha acompañado a cientos de personas en el final...

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Por qué las mujeres sufren más estrés que los hombres y cómo gestionarlo. Entrevista con la psicóloga Marta Redondo.

Según apuntan los estudios el estrés se está cronificando. De hecho, es ya el segundo motivo de...

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210: Especial Coronavirus y Estrategias de Protección

NOTA 12/03: Cuando grabé esto estaba muy preocupado pero ahora mucho más, por lo que sería mucho...

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Cerebro: La influencia de la microbiota, la respiración y el ejercicio en nuestras neuronas, con Nazareth...

En nuestro cuerpo todas las carreteras van en dos direcciones, del cerebro a los órganos, y de...

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Cómo crear una rutina de belleza: lo que necesitas y lo que no

Arranca la segunda temporada del podcast de Cristina Mitre y con esta particular vuelta al cole...

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¿Es negativo ser introvertido? - Podcast 13

¿Es negativo ser introvertido? ¿O todo lo contrario? ¿Cuáles son las cualidades de los...

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Siete Estrategias para Fortalecer tu Voluntad y Evitar las Tentaciones

La calidad de tu vida depende en gran medida de la calidad de tus decisiones, y por primera vez...

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[01/05]El Poder del Pensamiento Positivo - Norman Vincent Peale

El éxito es una decisión personal y una disciplina que se aprende ¡SU ÉXITO SERÁ LO QUE USTED...

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Inmunonutrición: microbiota, probióticos, prebióticos y simbióticos por qué están en boca de todos.

Esta semana, mi invitada al podcast es Ascensión Marcos, profesora de Investigación del Consejo...

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Por qué es importante que las mujeres hagan pesas y no solo body pump con Isabel del Barrio

Hoy, con la entrenadora personal y triatleta Isabel del Barrio, más conocida en redes sociales...

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Alteraciones del ciclo menstrual y cuándo hay que preocuparse con el Dr. Jose Luis Neyro

Hoy, hablamos en el podcast de alteraciones del ciclo menstrual y cuándo hay que preocuparse con...

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Afirmaciones para Adelgazar (PNL)

VISITA: www.elsecreto.ning.com Te programaron para estar gordo, para compensar con comida...

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