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Conkdekungfu

Conkdekungfu

Repeticiones, aburrimiento y transferencia interhemisférica.

La repetición de ejercicios es una parte fundamental de cualquier entrenamiento físico, pero para...

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Acondicionamiento saludable para el Wushu

Segundo vídeo de la serie "Hablamos de". En esta ocasión, revisamos el concepto de...

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Entrenar el ROM para el Wushu

Primer vídeo de la serie "Hablamos de". Abordamos algunas reflexiones y planteamientos sobre el...

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Hablamos de Wushu moderno o tradicional

La organización y programación del entrenamiento está directamente relacionada con los objetivos...

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Los 8 principios fundamentales de la efectividad combativa en el Sanda. Parte 1

En esta ocasión te presentamos el primero de una serie de audio posts sobre los principios que...

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El arte de no detenerse

¿Te has planteado en alguna ocasión si tu progreso en la práctica marcial es más lento de lo que...

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Artes marciales, no terapias.

No podemos enseñar artes marciales a personas sin una correcta salud mental. Podemos ayudar a...

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Organiza tu entrenamiento en 5 puntos

¿Entrenas un par de veces a la semana? ¿Sientes que olvidas parte de los contenidos que vas...

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En el periodo de los Han. Segunda parte

En esta sexta entrega del programa continuamos profundizando en algunos de los hitos de la...

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En el periodo de los Han. Primera parte

En este programa comenzaremos a analizar el periodo histórico correspondiente a la dinastía Han....

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El tiempo bajo tensión en el trabajo de posiciones en el Wushu Ep3 Wushu University
Episodio
en Wushu Guan

El tiempo bajo tensión en el trabajo de posiciones en el Wushu Ep3

Tercera entrega de nuestro análisis sobre el empleo de entrenamiento isométrico en el ámbito de...

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Viaje al oeste. Las aventuras del rey mono. 7

El rey mono consigue rearmar a su ejercito con armas de verdad que consigue de una forma un tanto...

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Viaje al oeste. Las aventuras del rey mono. 6

Descripción de Capítulo II. Tercera parte. El rey mono se enfrenta al Monstruoso rey de los...

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El tiempo bajo tensión en el trabajo de posiciones en el Wushu Ep2 Wushu University
Episodio
en Wushu Guan

El tiempo bajo tensión en el trabajo de posiciones en el Wushu Ep2

Segunda entrega de nuestro análisis sobre el empleo de entrenamiento isométrico en el ámbito de...

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Los grados en las artes marciales chinas Wushu University
Episodio
en Wushu Guan

Los grados en las artes marciales chinas

Revisamos el modelo de grados que se suele utilizar en el Wushu, su origen, su realidad respecto...

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El tiempo bajo tensión en el trabajo de posiciones en el Wushu Ep1 Wushu University
Episodio
en Wushu Guan

El tiempo bajo tensión en el trabajo de posiciones en el Wushu Ep1

Iniciamos una serie de tres monográficos sobre el concepto del tiempo bajo tensión en el...

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Dao, el árbol para entrenar.

Elasticuento Nº2 de la serie de cuentos para estirar, meditar y crecer.

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Daodejing 1

Lectura y reflexión sobre el primer capítulo del Daodejing.

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Peng Yi, el abuelo y la hormiga

Elasticuento Nº1 de la serie de cuentos para estirar, meditar y crecer.

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Audio post 5. El uso de la mascarilla en la escuela KFMS

Presentamos un artículo informativo sobre el enfoque de la práctica marcial con la nueva...

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