Autoindulgencia y “The 4 Hour Body” de Tim Ferriss

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Comentarios

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jacs

Para mi la parte mas polémica es la del tiempo minimo efectivo, en el caso del desarrollo muscular aporta muchísimos datos científicos para marearte, pero lo que dice no solo no funciona, es q ademas es una gilipollez, de ser asi todo dios estaria cachas con el enfoque que el le da. Que conste que el libro me gusto. En cuanto a la dieta cetogenica la pongo a prueba unas tres semanas al año y ps aseguro que el porcentaje de grada baja bastante.

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